Unser wöchentlicher Blog
Wir informieren über aktuelle Angebote in ganz Österreich, konkrete Hilfestellungen zum Rauchstopp und zu Neuigkeiten rund ums Thema Nichtrauchen und Nichtraucherschutz.
Ein weiterer Schritt: Hinauszögern und Auslassen
Immer wieder Zigaretten hinauszögern und auslassen, dem Verlangen nicht gleich nachgeben und anstelle dessen andere Verhaltensweisen, neue Gewohnheiten ausprobieren: das sind weitere Schritte in Richtung Rauchfreiheit.
Den ersten Schritt setzen
Sie möchten gerne rauchfrei werden und überlegen, wie Sie es am Besten angehen können bzw. was ein erster Schritt in Richtung Ihres Ziels sein könnte? Dazu mehr…
Prädikat „Vorbildlicher Nichtraucherschutz“
Sie sind auf der Suche nach rauchfreien Lokalen? Die Österreichische Ärztekammer zeichnet regelmäßig Lokale aus, die den Nichtraucherschutz groß schreiben. Hier gibt´s die Liste!
Jetzt auch fürs iPhone: die Rauchfrei App!
Android- und nun auch iOs-User werden mit dieser neuen App in allen Phasen der Entwöhnung interaktiv unterstützt. Einfach runterladen und los geht´s!
Free your mind
Es spielt sich alles nur im Kopf ab? Es muss erst „Klick“ machen? Kommen Ihnen diese Gedanken bekannt vor? Dann lesen Sie weiter…
Fortbildung zur Raucherberatung & Raucherentwöhnung
Sie sind im Gesundheitswesen tätig und wollen sich im Bereich Tabakentwöhnung weiterbilden? Hier können Sie sich Kompetenzen aneignen, um RaucherInnen zu beraten und im Entwöhnprozess zu unterstützen. Mehr dazu…
Sommer, Sonne, Rauchstopp
Auch wenn das Wetter derzeit manchmal eher an April erinnert – es ist Sommer! Die Sommer- und Urlaubszeit bietet viel Gelegenheit, die Vorteile eines rauchfreien Lebens in vollen Zügen zu genießen.
Tabaksponsoring – Nein danke
Die Krebsliga Schweiz macht sich in ihrer aktuellen Kampagne für ein klares Werbe-, Sponsoring- und Promotionsverbot für die Tabakindustrie stark und gestaltete zu dieser Thematik einige Videos.
