Unser wöchentlicher Blog
Wir informieren über aktuelle Angebote in ganz Österreich, konkrete Hilfestellungen zum Rauchstopp und zu Neuigkeiten rund ums Thema Nichtrauchen und Nichtraucherschutz.
Neue EU-Tabakrichtlinie beschlossen
Am 08.Oktober 2013 hat sich das Europaparlament auf die neue EU-Tabakrichtlinie geeinigt. Mithilfe der neuen Regelungen sollen Kinder und Jugendliche vor dem Einstieg in die Abhängigkeitsfalle bewahrt werden. Gehen die neuen Regelungen weit genug? Machen Sie sich ein Bild.
Macht Rauchen blind? Augen auf!
Wenn es um die gesundheitlichen Auswirkungen des Tabakkonsums geht, verschließen viele Raucher/innen gerne die Augen vor der Wahrheit. Erschreckend, aber wahr: (Passiv-)Rauchen ist Gift für die Augen – massive Sehminderungen aber auch Erblindung können die Folge sein! So erhalten Sie sich Ihre Sehkraft…
Christine – Exraucherin des Tages
Auch wenn der Griff zur Zigarette erst im Erwachsenenalter erfolgt, kann sich die Abhängigkeit von der Zigarette schnell einstellen. Lesen Sie Christines spannenden Weg aus der Sucht – vielleicht sind auch für Ihren Rauchstopp wertvolle Anregungen dabei!
Heute ist der Tag der Exraucher/innen!
Glückwunsch an alle, die es bereits geschafft haben und rauchfrei sind! Diese Erfolge werden heute in ganz Europa gebührend gefeiert. Feiern Sie mit und gratulieren Sie anderen Exraucher/innen!
Herbstluft besser genießen
Gerade der Herbst bringt viele Vorteile für den Rauchstopp mit sich: Das Rauchen im Freien wird ohnehin immer ungemütlicher, die Temperaturen sind ideal für Bewegung an der frischen Luft und saisonales Obst und Gemüse stehen für Gustoattacken bereit. Nutzen Sie diese Jahreszeit und starten Sie im Herbst rauchfrei durch! Mehr herbstliche Tipps in unserem Blog.
Erste Erfahrungsberichte von Exraucher/innen eingetroffen
Einige Exraucher/innen sind unserem Aufruf der Vorwoche bereits gefolgt und haben uns ihre persönlichen Erfahrungen, Gedanken und Ideen im Zusammenhang mit ihrem Rauchstopp berichtet. Lesen Sie hier von den verschiedenen Wegen in die Rauchfreiheit.
Erfahrungsberichte senden und Paket für Ex-RaucherInnen erhalten!
Ex-RaucherInnen sind nicht aufzuhalten! Haben auch Sie Ihre Nikotinsucht besiegt? Das gehört gefeiert! Deshalb versenden wir an alle, die uns berichten, wie Sie rauchfrei geworden sind und so vielleicht andere zum Rauchstopp motivieren, Glückwunsch-Pakete mit speziellen Give-aways zum „Tag des Exrauchers“.
Rauchfrei ins neue Schuljahr
Jedes Jahr im Herbst herrscht Aufbruchsstimmung: Das neue Schuljahr fängt an, mit neuen Herausforderungen und Möglichkeiten. Warum die Gelegenheit für Schüler/innen, Lehrer/innen und Eltern nicht nutzen, um die Rauchfreiheit in Angriff zu nehmen?