[et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”off|” module_class=”header” _builder_version=”4.16″ background_color=”#67BAD3″ custom_margin=”||0px|” custom_padding=”100px||10px|” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ custom_margin=”||0px|” custom_padding=”||0px|” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”||0px|” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Blue Background Header” _builder_version=”4.16″ custom_margin=”||0px|” custom_padding=”||0px|” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”2_3,1_3″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.17.1″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
In der Schwangerschaft bewirkt der Rauchstopp besonders viel Gutes. Die Gesundheit der Mutter und die Entwicklung des Babys werden optimal unterst\u00fctzt. Die Rauchfreiheit ist gerade in dieser Zeit besonders herausfordernd. Wir m\u00f6chten Sie dazu ermutigen, den Rauchstopp in Angriff zu nehmen. Gerne unterst\u00fctzen wir Sie dabei!<\/span><\/p>\n Nach einem positiven Schwangerschaftstest ist f\u00fcr die meisten Frauen klar, dass sie das Rauchen beenden wollen. Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der sich viel ver\u00e4ndert und in der Sie nur das Beste f\u00fcr sich und Ihr Kind wollen. Doch oft ist in dieser Situation ein Rauchstopp schwieriger als gedacht, oder scheint sogar unm\u00f6glich. Neben der k\u00f6rperlichen Abh\u00e4ngigkeit vom Nikotin, ist die Zigarette oft zu einem Anker im Alltag geworden, der in stressigen Situationen Halt gibt. Auch sind Frauen in der Schwangerschaft oft erh\u00f6hten Belastungen und psychischem Stress ausgesetzt. Hinzu kommen manchmal finanzielle Sorgen oder mangelnde Unterst\u00fctzung.<\/p>\n Vielen Paaren mit Kinderwunsch ist nicht bewusst, wie stark die negativen Auswirkungen des Rauchens auf die m\u00e4nnliche und weibliche Fruchtbarkeit sind. Rauchen senkt \u00d6strogen und Progesteron und reduziert die Wahrscheinlichkeit einer Empf\u00e4ngnis um fast die H\u00e4lfte. Bei Raucherinnen entwickeln sich weniger Eizellen als bei Nichtraucherinnen. Rauchen verk\u00fcrzt au\u00dferdem die fruchtbare Lebensphase, da bei Raucherinnen die Wechseljahre durchschnittlich zwei Jahre fr\u00fcher eintreten. Sogar Passivrauchen kann die Empf\u00e4ngnis verz\u00f6gern.<\/p>\n Rauchen hat auch auf die Fruchtbarkeit des Mannes negative Auswirkungen. Neben h\u00e4ufig auftretender Impotenz bei rauchenden M\u00e4nnern werden auch die Produktion und die Beweglichkeit der Spermien durch das Rauchen verringert. Gifte im Tabakrauch sch\u00e4digen au\u00dferdem das Erbgut der Spermien. Negative Auswirkungen auf die fr\u00fchkindliche Entwicklung sind die Folge.<\/p>\n Auch wenn nur ein Partner raucht, sinken die Chancen auf das Eintreten der Schwangerschaft nat\u00fcrlich und mithilfe der Fortpflanzungsmedizin. Bei rauchenden Paaren werden doppelt so viele Versuche ben\u00f6tigt wie bei nichtrauchenden Paaren.<\/p>\n In der Fortpflanzungsmedizin gilt daher die klare Empfehlung, bei Kinderwunsch schon vor der Behandlung das Rauchen zu beenden und auf jeglichen Tabakkonsum zu verzichten.<\/p>\n Der Rauchstopp erh\u00f6ht die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden. Nach dem Rauchstopp verbessert sich die Spermienqualit\u00e4t und \u2013quantit\u00e4t bei M\u00e4nnern und die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft ist bei ehemaligen Raucherinnen ebenso hoch wie bei lebenslangen NIchtraucherinnen.<\/p>\n Warum k\u00f6nnen nicht alle Frauen einfach aufh\u00f6ren, wenn sie schwanger sind?<\/p>\n<\/blockquote>\n Rund 2\/3 der Schwangeren schafft den Rauchstopp, sobald die Schwangerschaft klar ist. Manchmal hilft die Schwangerschafts\u00fcbelkeit in den ersten Monaten sogar dabei, dass gar kein Gusto zum Rauchen aufkommt. Rund 1\/3 der Frauen rauchen jedoch weiter. Dies hat selten etwas mit mangelndem Verantwortungsgef\u00fchl oder Leichtsinn zu tun. Nikotin ist ein abh\u00e4ngig machendes Suchtgift, auf das stark abh\u00e4ngige Raucherinnen nicht von heute auf morgen verzichten k\u00f6nnen. Vor allem wenn Personen in der nahen Umgebung weiterrauchen, ist es schwer, das Verhalten allein zu \u00e4ndern. Durch die Schwangerschaft ver\u00e4ndert sich der K\u00f6rper und Entzugssymptome werden noch st\u00e4rker erlebt, was den Rauchstopp noch zus\u00e4tzlich erschweren kann. Der Druck der Gesellschaft und der Familie auf die Schwangeren ist oft gro\u00df, sofort rauchfrei zu werden, das erh\u00f6ht zus\u00e4tzlich Scham- und Schuldgef\u00fchle. Manche Schwangere rauchen sogar heimlich, aus Angst vor negativen Reaktionen. Allein ist es dann kaum m\u00f6glich, in dieser au\u00dfergew\u00f6hnlichen Situation rauchfrei zu werden. Mit Hilfe hingegen gelingt der Rauchstopp leichter.<\/p>\n Wenn Sie mit jemandem sprechen wollen, der Ihre Schwierigkeiten und Bef\u00fcrchtungen versteht, rufen Sie uns an\u00a0 oder\u00a0schreiben Sie\u00a0uns ein E-Mail an info@rauchfrei.at<\/a>.<\/p>\n Weitere Informationen zur Beratung am Rauchfrei Telefon<\/a> Immer noch geht das Ger\u00fccht um, dass ein abrupter Rauchstopp dem Ungeborenen schadet oder dass ein paar Zigaretten pro Tag nicht schaden. Beides stimmt nicht. Ein sofortiger Rauchstopp erm\u00f6glicht eine optimale Versorgung Ihres Kindes und kann keine negativen Auswirkungen auf das ungeborene haben. Auch wenige Zigaretten schaden dem Ungeborenen. Daher empfehlen wir einen ehestm\u00f6glichen Rauchstopp. Die Planung und Umsetzung<\/a> unterscheidet sich nicht vom Rauchstopp zu einem anderen Zeitpunkt. Infos zur Vorbereitung und Umsetzung finden Sie hier.<\/p>\n Schon weniger als zehn Zigaretten t\u00e4glich f\u00fchren zur Unterversorgung des Ungeborenen. Auch Eileiterschwangerschaften, Schwangerschaftskomplikationen, Fehlgeburten und Fr\u00fchgeburten sind bei Raucherinnen h\u00e4ufiger. Wenn Sie rauchen, nehmen Sie nachweisbar mehrere tausend zum Teil hochgiftige Stoffe auf, darunter Nikotin und Kohlenmonoxid (Inhaltsstoffe<\/a>). Dieselben Giftstoffe nimmt auch Ihr ungeborenes\u00a0Baby auf und erh\u00e4lt dadurch nicht gen\u00fcgend N\u00e4hrstoffe und Sauerstoff f\u00fcr eine normale Entwicklung. Die Entwicklung wird dadurch beeintr\u00e4chtigt. Die Sch\u00e4den, die durch Rauchen und Passivrauchen f\u00fcr das Kind entstehen, k\u00f6nnen unter dem Namen Fetales Tabaksyndrom<\/strong> zusammengefasst werden. Wenn es m\u00f6glich ist zu stillen, ist Muttermilch ideal, da sie das Neugeborene mit allen lebenswichtigen N\u00e4hrstoffen versorgt. Sie enth\u00e4lt Abwehrstoffe, die das Baby vor Infektionen sch\u00fctzen und Allergien vorbeugen. Zus\u00e4tzlich f\u00f6rdert das Stillen die Bindung zwischen Mutter und Kind. Rauchen wirkt sich aus mehreren Gr\u00fcnden negativ aufs Stillen aus.<\/p>\n Bleiben Sie auch nach der Geburt rauchfrei, denn<\/p>\n Wenn Sie die lange Zeit der Schwangerschaft rauchfrei geschafft haben, machen Sie weiter mit dem Nichtrauchen, es w\u00e4re doch schade, wieder ins gesundheitssch\u00e4dliche Verhalten zur\u00fcckzufallen.<\/p>\n Auch wenn Sie in der Schwangerschaft geraucht haben, und jetzt den Rauchstopp \u00fcberlegen – worauf warten Sie noch? Es ist zu jedem Zeitpunkt sinnvoll, rauchfrei zu werden. F\u00fcr das Baby und die Eltern!<\/p>\n Die Zeit, wenn die Kinder klein sind, ist oft stressig und anspruchsvoll. Rauchen schafft subjektiv f\u00fcr viele M\u00fctter eine “Ich f\u00fcr mich – Zeit”.<\/p>\n Nichtraucher\/innen haben mehr Zeit und berichten, weniger gestresst zu sein. Rufen Sie uns an, wir \u00fcberlegen gemeinsam gesunde Pausenm\u00f6glichkeiten und Entspannungsalternativen zum Rauchen!<\/p>\n Schwangeren und stillenden M\u00fcttern f\u00e4llt es leichter, rauchfrei zu bleiben, wenn der Partner und enge Bezugspersonen auch rauchfrei sind. Hilfreich w\u00e4re es daher, Partner, Familie und Freunde aktiv miteinzubinden. Manchmal ist es auch notwendig, aktiv um Unterst\u00fctzung zu bitten (z.B. in der Gegenwart der werdenden Mutter nicht zu rauchen, die gemeinsamen Innenr\u00e4ume absolut rauchfrei zu halten). Der Rauchgeruch und verf\u00fcgbare Zigaretten erschweren es, rauchfrei zu bleiben. Au\u00dferdem schadet auch der Passivrauch der Gesundheit der Schwangeren und des Kindes.<\/p>\n Gerne beraten wir auch Angeh\u00f6rige beim rauchfrei werden und bleiben!<\/p>\n Links und PDFs: Rauchfrei nach der Geburt \u2013 \u201eDas Baby ist da\u201c<\/a> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_dp_dmb_module_10093 farbe=”blitzgelb” headline=”Buchen Sie einen Anruf!” image=”https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/rauchfrei-rueckruf-gelb.png” image_position=”center” link_text=”Anruf buchen!” link_url=”https:\/\/rauchfrei.at\/beratung\/anruf-gewuenscht\/” image_size=”80″ admin_label=”Anruf buchen” _builder_version=”3.21.1″ max_width=”100%” global_module=”13148″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Wir rufen Sie gerne an.<\/p>\n [\/et_pb_dp_dmb_module_10093][et_pb_dp_dmb_module_10080 link_text=”Zu den Terminen:” link_new_tab=”on” link_url=”https:\/\/www.gesundheitskasse.at\/cdscontent\/?contentid=10007.901100&portal=oegkportal” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n Online-Vortr\u00e4ge in der Schwangerschaft<\/p>\n [\/et_pb_dp_dmb_module_10080][et_pb_dp_dmb_module_10080 link_text=”hier downloaden” link_url=”https:\/\/rauchfrei.at\/broschueren-downloads\/download-broschueren\/” admin_label=”Materialdownloads” _builder_version=”3.19.15″ global_module=”13235″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Brosch\u00fcren, Folder<\/strong> und Poster<\/strong><\/span><\/p>\n [\/et_pb_dp_dmb_module_10080][et_pb_dp_dmb_module_10093 farbe=”blitzblau” headline=”Passivrauch” image=”https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/passivrauch-rauchfrei-fuer-alle.png” image_position=”center” link_text=”mehr” link_url=”https:\/\/rauchfrei.at\/fakten\/passivrauch\/” image_size=”70″ admin_label=”Passivrauch” _builder_version=”3.19.15″ global_module=”13172″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Rauch ist giftig, niemand sollte ihn einatmen!<\/p>\n [\/et_pb_dp_dmb_module_10093][et_pb_dp_dmb_module_10080 link_text=”Download” link_url=”\/broschueren-downloads\/download-beratungsunterlagen\/” admin_label=”Arbeitsbl\u00e4tter” _builder_version=”3.19.15″ max_width=”100%” global_module=”13623″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Arbeitsbl\u00e4tter<\/strong> f\u00fcr die Beratung<\/p>\n [\/et_pb_dp_dmb_module_10080][et_pb_dp_dmb_module_10093 farbe=”blitzgelb” headline=”Trauen Sie sich den Rauchstopp zu!” image=”https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/Quitting-Yellow.png” image_position=”center” link_text=”mehr” link_url=”https:\/\/rauchfrei.at\/aufhoeren\/schritte-zum-rauchstopp\/trauen-sie-sich-den-rauchstopp-zu\/” admin_label=”Trauen Sie sich den Rauchstopp zu” _builder_version=”4.23.1″ global_module=”13173″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Wollen Sie etwas \u00e4ndern? Worauf warten Sie?<\/p>\n [\/et_pb_dp_dmb_module_10093][et_pb_dp_dmb_module_10080 link_text=”mehr” link_url=”https:\/\/rauchfrei.at\/fakten\/gesetzliches\/” admin_label=”\u00a7 Gesetzliches zum Thema Nichtraucher\u00adschutz und Rauchen” _builder_version=”3.19.15″ max_width=”100%” global_module=”13120″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Gesetzliches<\/strong> rund ums Thema \u00a7<\/p>\n [\/et_pb_dp_dmb_module_10080][et_pb_dp_dmb_module_10080 link_text=”mehr erfahren” link_url=”https:\/\/rauchfrei.at\/sigara-hatti\/” admin_label=”Infos in t\u00fcrkischer Sprache” _builder_version=”4.9.4″ global_module=”13138″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Informationen in t\u00fcrkischer Sprache<\/p>\n [\/et_pb_dp_dmb_module_10080][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" In der Schwangerschaft bewirkt der Rauchstopp besonders viel Gutes. Die Gesundheit der Mutter und die Entwicklung des Babys werden optimal unterst\u00fctzt. 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Neben der k\u00f6rperlichen Abh\u00e4ngigkeit durch das Nikotin, ist die Zigarette oft zu einem Anker im Alltag geworden, der ihnen in stressigen Situationen Halt gibt.<\/p> Wenn Sie mit jemandem sprechen wollen, der Ihre Schwierigkeiten und Bef\u00fcrchtungen versteht, wenden Sie sich an die Beraterinnen des Rauchfrei Telefons (Tel.: 0800 810 013\u00a0 oder\u00a0schreiben Sie\u00a0uns ein Email an info@rauchfrei.at<\/a>).<\/p> Unterst\u00fctzung und Beratung erh\u00f6ht die Wahrscheinlichkeit f\u00fcr einen erfolgreichen Rauchstopp und die gesunde Entwicklung Ihres Neugeborenen!<\/p> Und: Ihr Kind erleidet keinen Entzug, wenn Sie aufh\u00f6ren zu rauchen!<\/p> Der Gesundheitslandesrat N\u00d6 und die Nieder\u00f6sterreichische Gebietskrankenkasse informieren mit einer Brosch\u00fcre \u00fcber Fakten und Risiken zum Thema Alkohol und Rauchen in der Schwangerschaft. Besonderer Dank gilt hier dem Wiener B\u00fcro f\u00fcr Frauengesundheit, das die Brosch\u00fcre grundlegend konzipiert und entworfen hat.<\/p> Die Brosch\u00fcre als Download finden Sie hier:<\/p> Auszeit f\u00fcr Ihr Baby <\/a>(Infobrosch\u00fcre)Kinderwunsch und Rauchen<\/h4>\n
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<\/em><\/p>\nWie gelingt der Rauchstopp in der Schwangerschaft?<\/h3>\n
Risiken f\u00fcr das Baby<\/h3>\n
<\/em><\/p>\nDie Vorteile eines Rauchstopps in der Schwangerschaft<\/h3>\n
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Stillen und Rauchen<\/h4>\n
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Unterst\u00fctzung durch Partner, Familie und Freunde
<\/strong><\/h4>\nWas kann ich als Angeh\u00f6rige\/r tun?<\/h3>\n
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Rauchfrei f\u00fcr mich und mein Kind<\/a>\u00a0(Informationsfolder)<\/a><\/p>\n
(Bundeszentrale f\u00fcr Gesundheitliche Aufkl\u00e4rung, Deutschland)<\/p>\n
Auszeit f\u00fcr Ihr Baby<\/a> (Poster)<\/p>