{"id":10944,"date":"2018-01-15T10:10:56","date_gmt":"2018-01-15T08:10:56","guid":{"rendered":"https:\/\/rauchfrei.at\/?p=9829"},"modified":"2019-04-24T11:39:13","modified_gmt":"2019-04-24T09:39:13","slug":"die-rauchfrei-app-motivation-per-app-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/die-rauchfrei-app-motivation-per-app-2\/","title":{"rendered":"Die Rauchfrei App \u2013 Motivation per App"},"content":{"rendered":"

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\nDie App ist jederzeit an Ihrer Seite und hilft Ihnen Entscheidungen am Weg zu einer langfristigen Rauchfreiheit zu treffen. Sie vermittelt Ihnen konkrete Hilfestellungen beim Vorbereiten, beim Rauchstopp und in der Zeit danach.<\/p>\n

Dabei werden Ihre individuellen Motivations- und Risikofaktoren ber\u00fccksichtigt, die Sie f\u00fcr sich definieren k\u00f6nnen.<\/p>\n

Beratungstools wie die Motivwaage, das Rauchprotokoll, die Checkliste f\u00fcr den Rauchstopp und die Planung der ersten rauchfreien Tage sind jederzeit f\u00fcr Sie nutzbar.<\/p>\n

Auch eigene Fotos, Texte oder Gedanken k\u00f6nnen in der App abgespeichert werden und dienen zu Ihrer pers\u00f6nlichen Motivation.<\/p>\n

Sie k\u00f6nnen jederzeit in einen anderen Abschnitt wechseln. Falls es zum Beispiel doch zu einem Ausrutscher kommen sollte, k\u00f6nnen Sie den Rauchstopp gleich nochmal neu in Angriff nehmen.<\/p>\n

Die App informiert \u00fcber die Anzahl nicht gerauchter Zigaretten und das seit dem Rauchstopp ersparte Geld. Dies kann einen Teil dazu beitragen, die Motivation zur Rauchfreiheit aufrecht zu erhalten.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Die App informiert \u00fcber die Anzahl nicht gerauchter Zigaretten und das seit dem Rauchstopp ersparte Geld. Dies kann einen Teil dazu beitragen, die Motivation zur Rauchfreiheit aufrecht zu erhalten.<\/p>\n

Die Rauchfrei App basiert auf psychologischen Modellen der Verhaltens\u00e4nderung und jahrelanger praktischer Beratungserfahrung des Rauchfrei Telefon – Teams.<\/p>\n

Die Verkn\u00fcpfung der App mit dem kostenfreien telefonischen Beratungsangebot des Rauchfrei Telefons erm\u00f6glicht eine direkte telefonische Unterst\u00fctzung durch die Beraterinnen z.B. bei Verlangensattacken. Die Rauchfrei App ist kostenfrei verf\u00fcgbar f\u00fcr Android- und iOS-User.<\/p>\n

F\u00fcr Fragen oder Anregungen zur App stehen wir Ihnen gerne am Rauchfrei Telefon unter 0800 810 013 oder per Mail unter info@rauchfrei.at<\/a> zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n

Link<\/strong>: www.rauchfreiapp.at<\/a><\/p>\n

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Mit Unterst\u00fctzung gelingt der Rauchstopp leichter! Telefonische Beratung, ambulante und station\u00e4re Gruppen- oder Einzelentw\u00f6hnung, das alles kann helfen mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren. Eine interaktive Unterst\u00fctzung ist unsere kostenfreie Rauchfrei App (www.rauchfreiapp.at). <\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"

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Die App ist jederzeit an Ihrer Seite und hilft Ihnen Entscheidungen am Weg zu einer langfristigen Rauchfreiheit zu treffen. Sie vermittelt Ihnen konkrete Hilfestellungen beim Vorbereiten, beim Rauchstopp und in der Zeit danach.
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Dabei werden Ihre individuellen Motivations- und Risikofaktoren ber\u00fccksichtigt, die Sie f\u00fcr sich definieren k\u00f6nnen.
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Auch eigene Fotos, Texte oder Gedanken k\u00f6nnen in der App abgespeichert werden und dienen zu Ihrer pers\u00f6nlichen Motivation.
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Die App informiert \u00fcber die Anzahl nicht gerauchter Zigaretten und das seit dem Rauchstopp ersparte Geld. Dies kann einen Teil dazu beitragen, die Motivation zur Rauchfreiheit aufrecht zu erhalten.
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Die App informiert \u00fcber die Anzahl nicht gerauchter Zigaretten und das seit dem Rauchstopp ersparte Geld. Dies kann einen Teil dazu beitragen, die Motivation zur Rauchfreiheit aufrecht zu erhalten.
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F\u00fcr Fragen oder Anregungen zur App stehen wir Ihnen gerne am Rauchfrei Telefon unter 0800 810 013 oder per Mail unter info@rauchfrei.at<\/a> zur Verf\u00fcgung.
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