[et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”header” _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”3.25″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_dp_dmb_module_10001 subheadline=”Eine Nachricht eines Ex-Rauchers an das Rauchfrei Telefon” _builder_version=”4.1″][\/et_pb_dp_dmb_module_10001][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″ custom_padding=”30px|||”][et_pb_row column_structure=”2_3,1_3″ _builder_version=”3.25″][et_pb_column type=”2_3″ module_class=”blog-content” _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.1″]<\/p>\n
Kurz vor Weihnachten hat das Rauchfrei Telefon ein kleines Weihnachtsgeschenk bekommen. Unser Klient Herr B. hat uns einen Bericht seiner Erfahrungen geschickt. Diesen m\u00f6chten wir gerne teilen und damit auch andere anregen, den Rauchstopp zu versuchen.<\/p>\n
\nLiebe Rauchfrei-Helfer(innen), was auch einmal gesagt geh\u00f6rt …<\/p>\n<\/blockquote>\n
Jahrelang schon besch\u00e4ftigte ich mich mit dem Rauchen aufh\u00f6ren. Nie ist es mir gelungen. Heuer im Mai ist auch noch ein “rauchender Freund” an Lungenkrebs verstorben. Der Wunsch aufzuh\u00f6ren wurde immer st\u00e4rker, das schlechte Gewissen meiner Gesundheit gegen\u00fcber immer gr\u00f6\u00dfer und die Abh\u00e4ngigkeit immer unertr\u00e4glicher.<\/p>\n
Am 21. Oktober 2019 hatte ich den Erstkontakt mit dem Rauchfrei Telefon. Initiiert durch die Brosch\u00fcre “Schluss mit Rauchen”. Kurz darauf erhielt ich die “Begleitmaterialien zum Rauchstopp” per Post. Erstmals am 29.10. wurde ich p\u00fcnktlichst um 17:30 von einer Beraterin vom Rauchfrei Telefon kontaktiert. Rauchverhalten, Rauchertypen, Fagerstr\u00f6m – Test und mein Rauchprotokoll haben wir besprochen. Die freundliche, unkomplizierte, zuverl\u00e4ssige und empathische Art, wie sich meine Beraterin von nun an w\u00f6chentlich mit MEINEM Thema besch\u00e4ftigte, wie sie mir simple Tricks und Hilfestellungen gab, haben letztendlich dazu gef\u00fchrt, dass ich meine letzte Zigarette am 25. November 2019 AUSD\u00c4MPFTE. Immer noch begleitet sie mich unaufdringlich aber f\u00fcrsorglich. Es tut gut zu wissen, dass es jemanden gibt, der auf einen achtet.<\/p>\n
Auch finde ich die Rauchfrei App unterst\u00fctzend. Obwohl die Bedienung f\u00fcr die pers\u00f6nlichen Einstellungen mitunter umst\u00e4ndlich ist, sind die generierten Benachrichtigungen und Informationen anregend, unterhaltsam und hilfreich.<\/p>\n
Jetzt stehen die Weihnachtsfeiertage vor der T\u00fcre und Silvester geh\u00f6rt gefeiert. Ereignisse, die f\u00fcr mich vor einem Jahr noch untrennbar mit Zigaretten verbunden waren. Bin schon neugierig, wie es mir mit der Luft beim Ski fahren gehen wird. Jedenfalls werde ich die Bergluft tief und genussvoll inhalieren.<\/p>\n
Ich m\u00f6chte mich bei allen Rauchfrei Helfer(innen) f\u00fcr ihre tolle Arbeit, die geleistet wird, bedanken. W\u00e4ren wir einander schon fr\u00fcher “begegnet”, meine Lunge h\u00e4tte es Euch gedankt!<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_post_nav in_same_term=”off” _builder_version=”3.0.99″][\/et_pb_post_nav][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ module_class=”cat-and-tag” _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_sidebar area=”et_pb_widget_area_1″ _builder_version=”3.0.99″][\/et_pb_sidebar][et_pb_dp_dmb_module_10093 farbe=”blitzgelb” headline=”Trauen Sie sich den Rauchstopp zu!” image=”https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/Quitting-Yellow.png” image_position=”center” link_text=”mehr” link_url=”https:\/\/rauchfrei.at\/aufhoeren\/schritte-zum-rauchstopp\/trauen-sie-sich-den-rauchstopp-zu\/” image_size=”90″ admin_label=”Trauen Sie sich den Rauchstopp zu” _builder_version=”3.19.15″ global_module=”13173″ saved_tabs=”all”]<\/p>\n
Sie m\u00f6chten etwas \u00e4ndern? Worauf warten Sie noch?<\/p>\n
[\/et_pb_dp_dmb_module_10093][et_pb_dp_dmb_module_10093 farbe=”blitzgelb” headline=”Buchen Sie einen Anruf!” image=”https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/rauchfrei-rueckruf-gelb.png” image_position=”center” link_text=”Anruf buchen!” link_url=”https:\/\/rauchfrei.at\/beratung\/anruf-gewuenscht\/” image_size=”80″ admin_label=”Anruf buchen” _builder_version=”3.21.1″ max_width=”100%” global_module=”13148″ saved_tabs=”all”]<\/p>\n
Wir rufen Sie gerne an.<\/p>\n
[\/et_pb_dp_dmb_module_10093][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kurz vor Weihnachten hat das Rauchfrei Telefon ein kleines Weihnachtsgeschenk bekommen. Unser Klient Herr B. hat uns einen Bericht seiner Erfahrungen geschickt. Diesen m\u00f6chten wir gerne teilen und damit auch andere anregen, den Rauchstopp zu versuchen.<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[232,236],"tags":[],"class_list":["post-18019","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nachrichten-vom-rauchfrei-telefon","category-nicht-kategorisiert"],"yoast_head":"\n
W\u00e4ren wir einander schon fr\u00fcher "begegnet", meine Lunge h\u00e4tte es Euch gedankt! - Rauchfrei Telefon<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rauchfrei.at\/waeren-wir-einander-schon-frueher-begegnet-meine-lunge-haette-es-euch-gedankt\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"W\u00e4ren wir einander schon fr\u00fcher "begegnet", meine Lunge h\u00e4tte es Euch gedankt! - Rauchfrei Telefon\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kurz vor Weihnachten hat das Rauchfrei Telefon ein kleines Weihnachtsgeschenk bekommen. Unser Klient Herr B. hat uns einen Bericht seiner Erfahrungen geschickt. Diesen m\u00f6chten wir gerne teilen und damit auch andere anregen, den Rauchstopp zu versuchen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rauchfrei.at\/waeren-wir-einander-schon-frueher-begegnet-meine-lunge-haette-es-euch-gedankt\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rauchfrei Telefon\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-24T08:00:14+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rauchfrei Team\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rauchfrei Team\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/waeren-wir-einander-schon-frueher-begegnet-meine-lunge-haette-es-euch-gedankt\/\",\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/waeren-wir-einander-schon-frueher-begegnet-meine-lunge-haette-es-euch-gedankt\/\",\"name\":\"W\u00e4ren wir einander schon fr\u00fcher \\\"begegnet\\\", meine Lunge h\u00e4tte es Euch gedankt! - Rauchfrei Telefon\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-02-24T08:00:14+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/504bbf90c5482004fc09aef6de7f9277\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/rauchfrei.at\/waeren-wir-einander-schon-frueher-begegnet-meine-lunge-haette-es-euch-gedankt\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#website\",\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/\",\"name\":\"Rauchfrei Telefon\",\"description\":\"Eine \u00f6sterreichweite Initiative der Sozialversicherungen.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/504bbf90c5482004fc09aef6de7f9277\",\"name\":\"Rauchfrei Team\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2115b79a00800516fa1523bb5a329611f90e73e89be559131fc7e82b4fdc95ff?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2115b79a00800516fa1523bb5a329611f90e73e89be559131fc7e82b4fdc95ff?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Rauchfrei Team\"},\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/author\/rauchfrei-team\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"W\u00e4ren wir einander schon fr\u00fcher \"begegnet\", meine Lunge h\u00e4tte es Euch gedankt! - Rauchfrei Telefon","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rauchfrei.at\/waeren-wir-einander-schon-frueher-begegnet-meine-lunge-haette-es-euch-gedankt\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"W\u00e4ren wir einander schon fr\u00fcher \"begegnet\", meine Lunge h\u00e4tte es Euch gedankt! - Rauchfrei Telefon","og_description":"Kurz vor Weihnachten hat das Rauchfrei Telefon ein kleines Weihnachtsgeschenk bekommen. Unser Klient Herr B. hat uns einen Bericht seiner Erfahrungen geschickt. Diesen m\u00f6chten wir gerne teilen und damit auch andere anregen, den Rauchstopp zu versuchen.","og_url":"https:\/\/rauchfrei.at\/waeren-wir-einander-schon-frueher-begegnet-meine-lunge-haette-es-euch-gedankt\/","og_site_name":"Rauchfrei Telefon","article_published_time":"2020-02-24T08:00:14+00:00","author":"Rauchfrei Team","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Rauchfrei Team","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/waeren-wir-einander-schon-frueher-begegnet-meine-lunge-haette-es-euch-gedankt\/","url":"https:\/\/rauchfrei.at\/waeren-wir-einander-schon-frueher-begegnet-meine-lunge-haette-es-euch-gedankt\/","name":"W\u00e4ren wir einander schon fr\u00fcher \"begegnet\", meine Lunge h\u00e4tte es Euch gedankt! - Rauchfrei Telefon","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#website"},"datePublished":"2020-02-24T08:00:14+00:00","author":{"@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/504bbf90c5482004fc09aef6de7f9277"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rauchfrei.at\/waeren-wir-einander-schon-frueher-begegnet-meine-lunge-haette-es-euch-gedankt\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#website","url":"https:\/\/rauchfrei.at\/","name":"Rauchfrei Telefon","description":"Eine \u00f6sterreichweite Initiative der Sozialversicherungen.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rauchfrei.at\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/504bbf90c5482004fc09aef6de7f9277","name":"Rauchfrei Team","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2115b79a00800516fa1523bb5a329611f90e73e89be559131fc7e82b4fdc95ff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2115b79a00800516fa1523bb5a329611f90e73e89be559131fc7e82b4fdc95ff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Rauchfrei Team"},"url":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/author\/rauchfrei-team\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18019","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18019"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18019\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18039,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18019\/revisions\/18039"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18019"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18019"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18019"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}