{"id":20649,"date":"2021-05-11T09:02:26","date_gmt":"2021-05-11T07:02:26","guid":{"rendered":"https:\/\/rauchfrei.at\/?p=20649"},"modified":"2021-05-20T17:33:15","modified_gmt":"2021-05-20T15:33:15","slug":"automatisch-gespeicherter-entwurf-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/automatisch-gespeicherter-entwurf-8\/","title":{"rendered":"Alkohol und Tabak \u2013 eine schlechte Kombination?"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n\n[et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”header” _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”3.25″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_dp_dmb_module_10001 subheadline=”Der Monat Mai bringt Ver\u00e4nderung” _builder_version=”4.9.4″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][\/et_pb_dp_dmb_module_10001][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″ custom_padding=”30px|||”][et_pb_row _builder_version=”3.25″ column_structure=”2_3,1_3″][et_pb_column type=”2_3″ module_class=”blog-content” _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.9.4″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]

Das Glas Wein zum Essen und die Zigarette nach dem Essen geh\u00f6rt f\u00fcr viele zum Alltag.<\/p>\n

Aber geh\u00f6rt das zwangsl\u00e4ufig zusammen?<\/p>\n

Mythos Verdauung:<\/strong><\/p>\n

Nikotin hat zwar eine Auswirkung auf die Verdauung, aber regelm\u00e4\u00dfige Bewegung und ausreichende Fl\u00fcssigkeitszufuhr regen die Verdauung besser an. Verdauungsschn\u00e4pse verd\u00fcnnen nicht das fette Essen, sondern die S\u00e4ure im Magen. Dadurch braucht die Verdauung wesentlich l\u00e4nger!<\/p>\n

Mythos Rauchen steigert Alkoholkonsum:
<\/strong><\/p>\n

Der h\u00e4ufigste Mischkonsum ist Alkohol mit Tabak. Wer kennt das Ph\u00e4nomen nicht? Die Zigarette steigert bei vielen Raucherinnen und Rauchern das Verlangen, Alkohol zu trinken.<\/p>\n

\n

Wer Alkohol trinkt, raucht oft automatisch mehr.
Stimmt das und woran liegt das?<\/p>\n<\/blockquote>\n

Dazu gibt es mehrere Theorien:<\/p>\n

1) Alkohol enthemmt
Alkohol hat Auswirkungen auf unsere Nervenzellen und f\u00fchrt bei einigen Menschen ab einem gewissen Pegel zum Kontrollverlust. Gute Vors\u00e4tze sind dann schnell vergessen.<\/p>\n

2) Neurotransmitter Dopamin
Nikotin und Alkohol verst\u00e4rken wechselseitig die Dopamin-Aussch\u00fcttung und haben so gro\u00dfen Einfluss auf unser \u201eBelohnungssystem\u201c. Wir f\u00fchlen uns also gut und greifen immer wieder zu beidem.<\/p>\n

3) Zusammenspiel Ethanol und Nikotin
Alkohol macht oft m\u00fcde. Nikotin kann dem entgegenwirken und aktiviert wieder.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Egal, woran es liegt, fest steht jedenfalls: Diese Kombination birgt ein hohes gesundheitliches Risiko, denn nahezu jedes Organ wird dadurch gesch\u00e4digt. Au\u00dferdem haben Raucherinnen und Raucher laut Studien ein erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Alkoholmissbrauch und Alkoholabh\u00e4ngigkeit.<\/p>\n

Wenn auch Sie im Mai etwas ver\u00e4ndern wollen, finden Sie hier Anregungen<\/p>[\/et_pb_text][et_pb_toggle _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” title=”Webinar” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]

 <\/p>\n

Gewohnheit oder Sucht \u2013 Wo ist die Grenze?<\/strong><\/p>\n

Am 12. Mai 2021 von 19:00 – 20:00 Uhr<\/p>\n

Anmeldung unter:<\/p>\n

https:\/\/www.minimed.at\/veranstaltungen\/termin\/gewohnheit-oder-sucht-wo-ist-die-grenze-2021-05-12\/<\/a><\/p>\n

 <\/p>[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″ title=”Alkcoach”]

Unter www.alkcoach.at<\/a> finden Sie ein digitales Selbsthilfeprogramm, es unterst\u00fctzt kostenlos und anonym dabei, weniger oder keinen Alkohol zu trinken.<\/p>[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” title=”\u00d6sterreichische Dialogwoche Alkohol” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]

Unter dem Motto \u201eWie viel ist zu viel?\u201c finden von 17.5. bis 23.5.2021 <\/strong>Online-Veranstaltungen statt.<\/p>\n

Auf www.dialogwoche-alkohol.at<\/a> stehen Selbsteinsch\u00e4tzungstests, ein Quiz und vieles mehr bereit.<\/p>[\/et_pb_toggle][et_pb_text _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]

Links:<\/strong><\/span><\/p>\n

www.alkcoach.at<\/a><\/p>\n

www.dialogwoche-alkohol.at<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.minimed.at<\/a><\/p>\n

Studien dazu:<\/strong><\/span><\/p>\n

Klenowski and Tapper: Molecular, Neuronal, and Behavioral Effects of Ethanol and Nicotine Interactions (2018)<\/a><\/p>\n

Tarren und Bartlett: Alcohol and nicotine interactions: preclinical models of dependence (2017)<\/a><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ module_class=”cat-and-tag” _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_sidebar area=”et_pb_widget_area_1″ _builder_version=”3.0.99″][\/et_pb_sidebar][et_pb_dp_dmb_module_10093 farbe=”blitzgelb” headline=”Trauen Sie sich den Rauchstopp zu!” image=”https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/Quitting-Yellow.png” image_position=”center” link_text=”mehr” link_url=”https:\/\/rauchfrei.at\/aufhoeren\/schritte-zum-rauchstopp\/trauen-sie-sich-den-rauchstopp-zu\/” admin_label=”Trauen Sie sich den Rauchstopp zu” _builder_version=”3.19.15″ saved_tabs=”all” global_module=”13173″]

Sie m\u00f6chten etwas \u00e4ndern? Worauf warten Sie noch?<\/p>\n[\/et_pb_dp_dmb_module_10093][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n\n\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zigarette nach dem Essen oder Verdauungsschnaps? Beides hilft der Verdauung nicht. Anl\u00e4sslich der Dialogwoche Alkohol und des Weltnichtrauchertags im Mai wollen wir auf Mythen und Fakten aufmerksam machen und Sie anregen, den eigenen Umgang mit Alkohol und Zigaretten zu \u00fcberdenken.<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"2880","footnotes":""},"categories":[235,236],"tags":[],"class_list":["post-20649","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gesundheit-und-rauchstopp","category-nicht-kategorisiert"],"yoast_head":"\nAlkohol und Tabak \u2013 eine schlechte Kombination? - Rauchfrei Telefon<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rauchfrei.at\/automatisch-gespeicherter-entwurf-8\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alkohol und Tabak \u2013 eine schlechte Kombination? - Rauchfrei Telefon\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zigarette nach dem Essen oder Verdauungsschnaps? 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