
{"id":22080,"date":"2021-11-01T08:00:00","date_gmt":"2021-11-01T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/rauchfrei.at\/?p=22080"},"modified":"2021-10-27T14:12:01","modified_gmt":"2021-10-27T12:12:01","slug":"maenner-rauchen-anders","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/maenner-rauchen-anders\/","title":{"rendered":"M\u00e4nner rauchen anders"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; module_class=&#8221;header&#8221; _builder_version=&#8221;3.22&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.25&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_dp_dmb_module_10001 subheadline=&#8221;Am Weltm\u00e4nnertag \u00fcber einen Rauchstopp nachdenken&#8221; _builder_version=&#8221;4.11.3&#8243; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_dp_dmb_module_10001][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;3.22&#8243; custom_padding=&#8221;30px|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row column_structure=&#8221;2_3,1_3&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;2_3&#8243; module_class=&#8221;blog-content&#8221; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.11.3&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><strong>M\u00e4nner rauchen anders \u2013 die wichtigsten Unterschiede zu Frauen<\/strong><\/p>\n<p>Tabakkonsum z\u00e4hlt zu einem der wichtigsten Faktoren, die sowohl bei M\u00e4nnern als auch Frauen einen negativen Einfluss auf die Gesundheit haben. Generell beginnt eine Tabakabh\u00e4ngigkeit bei beiden Geschlechtern meist im fr\u00fchen Jugendalter. In \u00d6sterreich unternehmen m\u00e4nnliche Jugendliche fr\u00fcher ihre ersten Rauchversuche und konsumieren mehr E-Zigaretten sowie Wasserpfeife\/Shisha als weibliche Jugendliche.<\/p>\n<p>Unter M\u00e4nnern gibt es dann in weiterer Folge mehr stark abh\u00e4ngige Raucher und sie konsumieren-unabh\u00e4ngig vom Alter- mehr Zigaretten pro Tag als Frauen: Bei t\u00e4glich rauchenden M\u00e4nnern sind dies im Durchschnitt 17 Zigaretten pro Tag.<\/p>\n<p>M\u00e4nner haben statistisch gesehen eine k\u00fcrzere Lebenserwartung als Frauen. Diese wird aber weniger biologischen sondern eher verhaltensbedingten Ursachen zugeschrieben. Bedingt wird dies durch h\u00f6heres m\u00e4nnliches Risikoverhalten, u. a. Unf\u00e4lle, Suizid, psychische St\u00f6rungen und besonders Suchterkrankungen.<\/p>\n<p>Zudem f\u00fchlen sich M\u00e4nner subjektiv ges\u00fcnder als dies Frauen tun. Sie nehmen Vorsorgeuntersuchungen und Pr\u00e4ventionsma\u00dfnahmen seltener in Anspruch.<\/p>\n<p><strong>Die gute Nachricht<\/strong><\/p>\n<p>Sowohl auf internationaler Ebene als auch in \u00d6sterreich sinkt die Gesamtzahl der rauchenden M\u00e4nner stetig.<\/p>\n<p>M\u00e4nner sind zwar k\u00f6rperlich tendenziell st\u00e4rker abh\u00e4ngig als Frauen und haben einen h\u00f6heren Konsum von Zigaretten pro Tag, aber sie schaffen den konsequenten Rauchstopp h\u00e4ufiger als Frauen und bleiben langfristig rauchfrei. Zus\u00e4tzlich ist der Einsatz der medikament\u00f6sen Nikotinersatztherapie bei M\u00e4nnern meist erfolgreicher. Stolperfallen sind hingegen gesellschaftliche Anl\u00e4sse, da M\u00e4nner im Gegensatz zu Frauen eher rauchen, wenn es ihnen gut geht.<\/p>\n<p><strong>Was kann man(n) also tun, um sich beim Rauchstopp zu unterst\u00fctzen?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Professionelle Hilfe \u2013 wie zum Beispiel vom Rauchfrei Telefon- aktiv suchen und annehmen<\/li>\n<li>Wenn eine starke k\u00f6rperliche Abh\u00e4ngigkeit besteht, sich nicht scheuen zus\u00e4tzlich zur sonstigen Unterst\u00fctzung und Begleitung medikament\u00f6se Nikotinersatzpr\u00e4parate zu n\u00fctzen<\/li>\n<li>Mit Freunden und Familie offen \u00fcber die Schwierigkeiten reden<\/li>\n<li>\u00dcberlegungen anstellen, welche Ver\u00e4nderungen noch zu einem gesunden Lebensstil beitragen k\u00f6nnten<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Links:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gesundheit.gv.at\/aktuelles\/archiv-2014\/aktuell-frauenrauchenanders\"><strong>https:\/\/www.gesundheit.gv.at\/aktuelles\/archiv-2014\/aktuell-frauenrauchenanders<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sozialministerium.at\"><strong>https:\/\/www.sozialministerium.at<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/orf.at\/stories\/3148054\/\"><strong>https:\/\/orf.at\/stories\/3148054\/<\/strong><\/a><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_post_nav in_same_term=&#8221;off&#8221; _builder_version=&#8221;3.0.99&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_post_nav][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; module_class=&#8221;cat-and-tag&#8221; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_sidebar area=&#8221;et_pb_widget_area_1&#8243; _builder_version=&#8221;3.0.99&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_sidebar][et_pb_dp_dmb_module_10093 farbe=&#8221;blitzgelb&#8221; headline=&#8221;Rauchstopp und Verdauung&#8221; image=&#8221;https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/Appetite-and-digenstion-yellow-narrow.png&#8221; image_position=&#8221;center&#8221; link_text=&#8221;mehr dazu&#8221; link_url=&#8221;https:\/\/rauchfrei.at\/aufhoeren\/schritte-zum-rauchstopp\/gewicht-verdauung-und-bewegung\/&#8221; image_size=&#8221;70&#8243; admin_label=&#8221;Rauchstop und Verdauung&#8221; _builder_version=&#8221;3.19.15&#8243; background_color=&#8221;#0c71c3&#8243; text_orientation=&#8221;left&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; global_module=&#8221;12618&#8243; saved_tabs=&#8221;all&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Der Rauchstopp bringt die Verdauung manchmal ganz sch\u00f6n ins Stocken.<\/p>\n<p>[\/et_pb_dp_dmb_module_10093][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am 3. 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