{"id":25846,"date":"2022-12-12T08:00:00","date_gmt":"2022-12-12T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/rauchfrei.at\/?p=25846"},"modified":"2022-12-14T13:32:57","modified_gmt":"2022-12-14T11:32:57","slug":"es-ist-immer-ein-guter-zeitpunkt-um-den-rauchstopp-zu-planen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/es-ist-immer-ein-guter-zeitpunkt-um-den-rauchstopp-zu-planen\/","title":{"rendered":"Es ist immer ein guter Zeitpunkt um den Rauchstopp zu planen"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”header” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_dp_dmb_module_10001 subheadline=”November rauchfrei oder jetzt?” _builder_version=”4.18.0″ hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″][\/et_pb_dp_dmb_module_10001][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”30px|||” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}” column_structure=”2_3,1_3″ theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”2_3″ module_class=”blog-content” _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.18.0″ hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″]

Viele Anruferinnen und Anrufer haben sich auch in desem Jahr zur Aktion “November rauchfrei” im letzten Monat vom Rauchfrei Telefon beraten lassen und die Aktion als Anlass genommen, einen Rauchstopp in Angriff zu nehmen. Auch wenn der November f\u00fcr die Vorbereitung auf die erste rauchfreie Zeit genutzt wurde – der erste wichtige Schritt wurde so gesetzt.<\/p>\n

Es muss also nicht der 1. J\u00e4nner oder der Weltnichtrauchertag am 31. Mai sein. Mittlerweile gewinnt auch der November als rauchfreier Monat immer mehr an Bedeutung. Fest steht: Jeder Zeitpunkt, an dem die Motivation zur Ver\u00e4nderung da ist, ist ein guter Zeitpunkt, um sich f\u00fcr die Rauchfreiheit zu entscheiden.<\/p>\n

Nach einem erfolgreichen November machen viele auch im Dezember weiter. Vielleicht wollen auch Sie sich anschlie\u00dfen und schon rauchfrei in das neue Jahr starten?<\/p>\n

Wir helfen Ihnen rund um das Jahr beim Rauchfrei werden!<\/p>\n

 <\/p>[\/et_pb_text][et_pb_post_nav in_same_term=”off” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][\/et_pb_post_nav][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ module_class=”cat-and-tag” _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_sidebar area=”et_pb_widget_area_1″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][\/et_pb_sidebar][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

November rauchfrei ist vorbei. Viele haben sich beteiligt und den ersten Schritt in Richtung Rauchfreiheit gesetzt. Auch im Dezember rauchfrei zu bleiben, hat einen besonderen Anreiz.<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"2880","footnotes":""},"categories":[232,236],"tags":[],"class_list":["post-25846","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nachrichten-vom-rauchfrei-telefon","category-nicht-kategorisiert"],"yoast_head":"\nEs ist immer ein guter Zeitpunkt um den Rauchstopp zu planen - Rauchfrei Telefon<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rauchfrei.at\/es-ist-immer-ein-guter-zeitpunkt-um-den-rauchstopp-zu-planen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Es ist immer ein guter Zeitpunkt um den Rauchstopp zu planen - Rauchfrei Telefon\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"November rauchfrei ist vorbei. Viele haben sich beteiligt und den ersten Schritt in Richtung Rauchfreiheit gesetzt. Auch im Dezember rauchfrei zu bleiben, hat einen besonderen Anreiz.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rauchfrei.at\/es-ist-immer-ein-guter-zeitpunkt-um-den-rauchstopp-zu-planen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rauchfrei Telefon\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-12T06:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-14T11:32:57+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rauchfrei Team\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rauchfrei Team\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/es-ist-immer-ein-guter-zeitpunkt-um-den-rauchstopp-zu-planen\/\",\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/es-ist-immer-ein-guter-zeitpunkt-um-den-rauchstopp-zu-planen\/\",\"name\":\"Es ist immer ein guter Zeitpunkt um den Rauchstopp zu planen - Rauchfrei Telefon\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-12-12T06:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-14T11:32:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/504bbf90c5482004fc09aef6de7f9277\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/rauchfrei.at\/es-ist-immer-ein-guter-zeitpunkt-um-den-rauchstopp-zu-planen\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#website\",\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/\",\"name\":\"Rauchfrei Telefon\",\"description\":\"Eine \u00f6sterreichweite Initiative der Sozialversicherungen.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/504bbf90c5482004fc09aef6de7f9277\",\"name\":\"Rauchfrei Team\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2115b79a00800516fa1523bb5a329611f90e73e89be559131fc7e82b4fdc95ff?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2115b79a00800516fa1523bb5a329611f90e73e89be559131fc7e82b4fdc95ff?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Rauchfrei Team\"},\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/author\/rauchfrei-team\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Es ist immer ein guter Zeitpunkt um den Rauchstopp zu planen - Rauchfrei Telefon","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rauchfrei.at\/es-ist-immer-ein-guter-zeitpunkt-um-den-rauchstopp-zu-planen\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Es ist immer ein guter Zeitpunkt um den Rauchstopp zu planen - Rauchfrei Telefon","og_description":"November rauchfrei ist vorbei. Viele haben sich beteiligt und den ersten Schritt in Richtung Rauchfreiheit gesetzt. Auch im Dezember rauchfrei zu bleiben, hat einen besonderen Anreiz.","og_url":"https:\/\/rauchfrei.at\/es-ist-immer-ein-guter-zeitpunkt-um-den-rauchstopp-zu-planen\/","og_site_name":"Rauchfrei Telefon","article_published_time":"2022-12-12T06:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-12-14T11:32:57+00:00","author":"Rauchfrei Team","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Rauchfrei Team","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/es-ist-immer-ein-guter-zeitpunkt-um-den-rauchstopp-zu-planen\/","url":"https:\/\/rauchfrei.at\/es-ist-immer-ein-guter-zeitpunkt-um-den-rauchstopp-zu-planen\/","name":"Es ist immer ein guter Zeitpunkt um den Rauchstopp zu planen - Rauchfrei Telefon","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#website"},"datePublished":"2022-12-12T06:00:00+00:00","dateModified":"2022-12-14T11:32:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/504bbf90c5482004fc09aef6de7f9277"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rauchfrei.at\/es-ist-immer-ein-guter-zeitpunkt-um-den-rauchstopp-zu-planen\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#website","url":"https:\/\/rauchfrei.at\/","name":"Rauchfrei Telefon","description":"Eine \u00f6sterreichweite Initiative der Sozialversicherungen.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rauchfrei.at\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/504bbf90c5482004fc09aef6de7f9277","name":"Rauchfrei Team","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2115b79a00800516fa1523bb5a329611f90e73e89be559131fc7e82b4fdc95ff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2115b79a00800516fa1523bb5a329611f90e73e89be559131fc7e82b4fdc95ff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Rauchfrei Team"},"url":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/author\/rauchfrei-team\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25846","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25846"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25846\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25850,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25846\/revisions\/25850"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25846"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}