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Diese Woche haben wir einige “pflanzliche” Tipps f\u00fcr die Rauchentw\u00f6hnung zusammengefasst:<\/span><\/p>\n Apfel:<\/strong><\/p>\n \u00c4pfel regen Stoffwechsel und Verdauung an.\u00a0Schon das Schneiden des Apfels in kleine St\u00fccke\u00a0lenkt vom Rauchverlangen ab, saure \u00c4pfel zu essen nimmt auch den Gusto.<\/p>\n Heidelbeere:<\/strong><\/p>\n Heidelbeersaft mehrmals \u00fcber Tag verteilt getrunken soll einen Widerwillen gegen das Rauchen erzeugen.<\/p>\n Aronia (Apfelbeere):<\/strong><\/p>\n Dem Saft dieser Beere wird ein gesundheitsf\u00f6rdernder Effekt nachgesagt. Er soll auch bei der Raucherentw\u00f6hnung unterst\u00fctzen.<\/p>\n Gr\u00fcner Paprika:<\/strong><\/p>\n Dieses Gem\u00fcse nimmt den Gusto auf das Rauchen. Nach dem Verzehr schmeckt die Zigarette angeblich nicht mehr. (Tipp: auch Z\u00e4hneputzen hat einen \u00e4hnlichen Effekt)<\/p>\n Kalmuswurzel und S\u00fc\u00dfholz:<\/strong><\/p>\n Wer das Verlangen nach einer Zigarette versp\u00fcrt, kann stattdessen Kalmuswurzel oder S\u00fc\u00dfholz kauen. Dies nimmt das Bed\u00fcrfnis nach Zigaretten und S\u00fc\u00dfigkeiten.<\/p>\n Zitrone:<\/strong><\/p>\n Der S\u00e4uregehalt von Zitrone, Grapefruit und Co wirkt vor allem in Verbindung mit kohlens\u00e4urehaltigen Mineral auf der Mundschleimhaut und nimmt den Gusto auf die Zigarette. Wem die Zigarette dennoch bei Finger und Lippen fehlt, kann auf\u00a0Getr\u00e4nke mit\u00a0Strohhalm zur\u00fcckgreifen. Soda Zitrone: So gesund ist der Klassiker<\/a><\/p>\n Probieren Sie die Tipps aus und berichten Sie uns dann von Ihren Erfahrungen!<\/p>\n Weitere Tipps unserer Ex-Raucher\/innen<\/a><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_sidebar area=”sidebar-1″ _builder_version=”3.15″][\/et_pb_sidebar][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Was haben gr\u00fcner Paprika, Soda Zitrone und Kalmuswurzel gemeinsam? Sie sollen bei der Rauchentw\u00f6hnung unterst\u00fctzen. Wir haben einige Tipps f\u00fcr Sie zusammengestellt.<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":" \u00a0<\/p> Diese Woche haben wir einige \"pflanzliche\" Tipps f\u00fcr die Rauchentw\u00f6hnung zusammengefasst:<\/p> \u00a0<\/p> Apfel:<\/strong><\/p> \u00c4pfel regen Stoffwechsel und Verdauung an.\u00a0Schon das Schneiden des Apfels in kleine St\u00fccke\u00a0lenkt vom Rauchverlangen ab, saure \u00c4pfel zu essen nimmt auch den Gusto.<\/p> \u00a0<\/p> Heidelbeere:<\/strong><\/p> Heidelbeersaft mehrmals \u00fcber Tag verteilt getrunken soll einen Widerwillen gegen das Rauchen erzeugen.<\/p> \u00a0<\/p> Aronia (Apfelbeere):<\/strong><\/p> Dem Saft dieser Beere wird ein gesundheitsf\u00f6rdernder Effekt nachgesagt. Er soll auch bei der Raucherentw\u00f6hnung unterst\u00fctzen.<\/p> \u00a0<\/p> Gr\u00fcner Paprika:<\/strong><\/p> Dieses Gem\u00fcse nimmt den Gusto auf das Rauchen. Nach dem Verzehr schmeckt die Zigarette angeblich nicht mehr. (Tipp: auch Z\u00e4hneputzen hat einen \u00e4hnlichen Effekt)<\/p> \u00a0<\/p> Kalmuswurzel und S\u00fc\u00dfholz:<\/strong><\/p> Wer das Verlangen nach einer Zigarette versp\u00fcrt, kann stattdessen Kalmuswurzel oder S\u00fc\u00dfholz kauen. Dies nimmt das Bed\u00fcrfnis nach Zigaretten und S\u00fc\u00dfigkeiten.<\/p> \u00a0<\/p> Zitrone:<\/strong><\/p> Der S\u00e4uregehalt von Zitrone, Grapefruit und Co wirkt vor allem in Verbindung mit kohlens\u00e4urehaltigen Mineral auf der Mundschleimhaut und nimmt den Gusto auf die Zigarette. Wem die Zigarette dennoch bei Finger und Lippen fehlt, kann auf\u00a0Getr\u00e4nke mit\u00a0Strohhalm zur\u00fcckgreifen.
Welche gesundheitsf\u00f6rdernden Effekte der Durstl\u00f6scher Soda Zitrone noch mit sich bringt, erfahren Sie im folgenden Artikel.<\/p>\n
Welche gesundheitsf\u00f6rdernden Effekte der Durstl\u00f6scher Soda Zitrone noch mit sich bringt, erfahren Sie im folgenden Artikel.<\/p>