
{"id":8413,"date":"2016-06-20T06:00:28","date_gmt":"2016-06-20T04:00:28","guid":{"rendered":"http:\/\/rauchfrei.ipax.hosting\/?p=8413"},"modified":"2019-05-02T11:18:29","modified_gmt":"2019-05-02T09:18:29","slug":"sommerbeginn-rauchfrei-durchstarten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/sommerbeginn-rauchfrei-durchstarten\/","title":{"rendered":"Sommerbeginn: Rauchfrei durchstarten!"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; module_class=&#8221;header&#8221; _builder_version=&#8221;3.0.99&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.0.99&#8243;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.0.47&#8243;][et_pb_dp_dmb_module_10001 _builder_version=&#8221;3.21&#8243;][\/et_pb_dp_dmb_module_10001][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;3.0.47&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.0.48&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; custom_padding=&#8221;14px|0px|14px|0px|false|false&#8221;][et_pb_column type=&#8221;2_3&#8243; _builder_version=&#8221;3.0.47&#8243;][et_pb_text _builder_version=&#8221;3.0.74&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221;]<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 15px;\">Die Sommer- und Urlaubszeit bietet viel Gelegenheit, die Vorteile eines rauchfreien Lebens in vollen Z\u00fcgen zu genie\u00dfen.\u00a0N\u00fctzen Sie die warme Zeit f\u00fcr Ihren Rauchstopp und g\u00f6nnen Sie Ihrem K\u00f6rper Erholung!<\/span><\/p>\n<p>Gerade im Sommer ist die <strong>Haut<\/strong> durch die Sonneneinstrahlung ohnehin schon sehr belastet und kann nach dem Rauchstopp wieder optimal mit N\u00e4hrstoffen und Sauerstoff versorgt werden.\u00a0Ein <strong>strahlender Teint<\/strong> ist die Folge!<\/p>\n<p>Speziell im Sommer ist das<strong> Angebot an <strong>frischen Nahrungsmitteln<\/strong> <\/strong>gro\u00df.<strong> Sommerliche Gerichte<\/strong> und nat\u00fcrlich auch Eis werden dank des besseren Geschmacks- und Geruchssinns zum neuen Sinneserlebnis.<\/p>\n<p>Der <strong>Urlaub und die Distanz zum Alltag<\/strong> k\u00f6nnen sehr hilfreich sein, um alte <strong>Gewohnheiten <\/strong>hinter sich zu<strong> lassen <\/strong>und neue Rituale auszuprobieren.<\/p>\n<p><strong><a title=\"Checkliste f\u00fcr den Rauchstopp\" href=\"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/checkliste.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Checkliste f\u00fcr den Rauchstopp<\/a><\/strong><span style=\"font-size: 15px;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>In vielen Urlaubsorten gilt ein<strong> strengerer Nichtraucherschutz<\/strong> als in \u00d6sterreich. So gelingt der Rauchstopp in vielen europ\u00e4ischen L\u00e4ndern (z.B. Italien, Spanien, Irland), aber auch in den USA und Australien oft\u00a0besser, denn dort sind Sie kaum mit dem Thema Rauchen konfrontiert.<\/p>\n<p>Freuen Sie sich also\u00a0im Urlaub auf <strong>rauchfreie<\/strong> Lokale, Gastg\u00e4rten und\u00a0<strong>Str\u00e4nde<\/strong>!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-8414\" src=\"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/Rauchfrei_Kreta-225x400.jpg\" alt=\"Bildnachweis: \u00a9 Rauchfrei Telefon\" width=\"225\" height=\"400\" data-id=\"8414\" srcset=\"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/Rauchfrei_Kreta-225x400.jpg 225w, https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/Rauchfrei_Kreta-480x853.jpg 480w, https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/Rauchfrei_Kreta.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/> <br \/>Bildnachweis: \u00a9 Rauchfrei Telefon<\/p>\n<p>Gerne begleiten wir Sie durch einen rauchfreien Sommer:<strong> 0800 810 013<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; _builder_version=&#8221;3.0.47&#8243;][et_pb_sidebar area=&#8221;sidebar-1&#8243; _builder_version=&#8221;3.15&#8243;][\/et_pb_sidebar][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Endlich ist es soweit &#8211; der Sommer ist da! 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So gelingt der Rauchstopp in vielen europ\u00e4ischen L\u00e4ndern (z.B. Italien, Spanien, Irland), aber auch in den USA und Australien oft\u00a0besser, denn dort sind Sie kaum mit dem Thema Rauchen konfrontiert.<\/p><p>Freuen Sie sich also\u00a0im Urlaub auf <strong>rauchfreie<\/strong> Lokale, Gastg\u00e4rten und\u00a0<strong>Str\u00e4nde<\/strong>!<\/p><p>\u00a0<\/p>[caption id=\"attachment_8414\" align=\"aligncenter\" width=\"225\"]<img class=\"size-medium wp-image-8414\" src=\"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/Rauchfrei_Kreta-225x400.jpg\" alt=\"Bildnachweis: \u00a9 Rauchfrei Telefon\" width=\"225\" height=\"400\" data-id=\"8414\" \/> Bildnachweis: \u00a9 Rauchfrei Telefon[\/caption]<p>\u00a0<\/p><p>Gerne begleiten wir Sie durch einen rauchfreien Sommer:<strong> 0800 810 013<\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[233],"tags":[],"class_list":["post-8413","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-unterstuetzung-beim-rauchstopp"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sommerbeginn: Rauchfrei durchstarten! - Rauchfrei Telefon<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rauchfrei.at\/sommerbeginn-rauchfrei-durchstarten\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sommerbeginn: Rauchfrei durchstarten! - Rauchfrei Telefon\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Endlich ist es soweit - der Sommer ist da! 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