
{"id":8545,"date":"2016-08-22T10:00:48","date_gmt":"2016-08-22T08:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/rauchfrei.at\/?p=8545"},"modified":"2019-05-02T10:58:39","modified_gmt":"2019-05-02T08:58:39","slug":"bin-ich-rauchfrei-gluecklicher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/","title":{"rendered":"Bin ich rauchfrei gl\u00fccklicher?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; module_class=&#8221;header&#8221; _builder_version=&#8221;3.0.99&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.0.99&#8243;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.0.47&#8243;][et_pb_dp_dmb_module_10001 _builder_version=&#8221;3.21.1&#8243;][\/et_pb_dp_dmb_module_10001][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;3.0.47&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.0.48&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221;][et_pb_column type=&#8221;2_3&#8243; _builder_version=&#8221;3.0.47&#8243;][et_pb_text _builder_version=&#8221;3.0.74&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221;]<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 15px;\">&#8220;Endlich habe ich es geschafft! Ich bin rauchfrei!&#8221; Dieses Erfolgserlebnis und das neu gewonnene Freiheitsgef\u00fchl sorgen f\u00fcr gute Laune.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-8553 alignnone\" src=\"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-225x169.jpg\" alt=\"shutterstock_85507879_smilingLittleBalls\" width=\"225\" height=\"169\" data-id=\"8553\" srcset=\"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-225x169.jpg 225w, https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-768x576.jpg 768w, https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-480x360.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/>\u00a0<br \/>(Bildnachweis: shutterstock)<\/p>\n<p>Diese positiven Gef\u00fchle haben aber auch einen <strong>neurologischen Grund<\/strong>:<br \/><span style=\"font-size: 15px;\">Rauchen beeinflusst den Dopaminhaushalt negativ.<\/span><\/p>\n<p>Eine aktuelle Untersuchung zeigt nun, dass <strong>Nichtraucher<\/strong> und Personen, die etwa drei Monate rauchfrei sind, \u00fcber <strong>15-20% mehr Dopamin<\/strong> verf\u00fcgen.<\/p>\n<p>Dopamin gilt als <strong>&#8220;Gl\u00fcckshormon&#8221;<\/strong> und wirkt direkt auf das Belohnungszentrum im Gehirn.<\/p>\n<p>Es wurde schon l\u00e4nger vermutet, dass Nikotinabh\u00e4ngigkeit und \u00a0Ver\u00e4nderungen im Dopaminsystem zusammenh\u00e4ngen.<\/p>\n<p>Die Untersuchungsergebnisse deuten nun darauf hin, dass die ver\u00e4nderte Dopaminfunktion bei Rauchern eine Konsequenz der Nikotinsucht ist.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/kurier.at\/wissen\/sind-nichtraucher-gluecklicher-als-raucher\/212.562.331\">Sind Nichtraucher gl\u00fccklicher als Raucher?<\/a> (Kurier online, 31.07.2016)<\/p>\n<p>Quelle: <a href=\"http:\/\/www.biologicalpsychiatryjournal.com\/article\/S0006-3223(15)00962-2\/abstract\">Effects of Smoking Cessation on Presynaptic Dopamine Function of Addicted Male Smokers<\/a> (Biological Psychiatry, Volume 80, Issue 3, Pages\u00a0198\u2013206)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; _builder_version=&#8221;3.0.47&#8243;][et_pb_sidebar area=&#8221;sidebar-1&#8243; _builder_version=&#8221;3.15&#8243;][\/et_pb_sidebar][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Rauchstopp bringt viele Vorteile mit sich und wirkt sich langfristig positiv auf die Stimmung aus. Jetzt gibt es daf\u00fcr auch eine neurologische Erkl\u00e4rung: Eine Studie belegt nun, dass Raucher zu wenig vom sogenannten Gl\u00fcckshormon Dopamin erzeugen. Die gute Nachricht: Drei Monate nach dem Rauchstopp hat sich der Dopaminhaushalt wieder stabilisiert. Mehr dazu im Blog.<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<p>\u00a0<\/p><p>\"Endlich habe ich es geschafft! Ich bin rauchfrei!\" Dieses Erfolgserlebnis und das neu gewonnene Freiheitsgef\u00fchl sorgen f\u00fcr gute Laune.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><img class=\"size-medium wp-image-8553 alignnone\" src=\"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-225x169.jpg\" alt=\"shutterstock_85507879_smilingLittleBalls\" width=\"225\" height=\"169\" data-id=\"8553\" \/>\u00a0(Bildnachweis: shutterstock)<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Diese positiven Gef\u00fchle haben aber auch einen <strong>neurologischen Grund<\/strong>:<\/p><p>Rauchen beeinflusst den Dopaminhaushalt negativ.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Eine aktuelle Untersuchung zeigt nun, dass <strong>Nichtraucher<\/strong> und Personen, die etwa drei Monate rauchfrei sind, \u00fcber <strong>15-20% mehr Dopamin<\/strong> verf\u00fcgen.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Dopamin gilt als <strong>\"Gl\u00fcckshormon\"<\/strong> und wirkt direkt auf das Belohnungszentrum im Gehirn.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Es wurde schon l\u00e4nger vermutet, dass Nikotinabh\u00e4ngigkeit und \u00a0Ver\u00e4nderungen im Dopaminsystem zusammenh\u00e4ngen.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Die Untersuchungsergebnisse deuten nun darauf hin, dass die ver\u00e4nderte Dopaminfunktion bei Rauchern eine Konsequenz der Nikotinsucht ist.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><a href=\"http:\/\/kurier.at\/wissen\/sind-nichtraucher-gluecklicher-als-raucher\/212.562.331\">Sind Nichtraucher gl\u00fccklicher als Raucher?<\/a> (Kurier online, 31.07.2016)<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Quelle: <a href=\"http:\/\/www.biologicalpsychiatryjournal.com\/article\/S0006-3223(15)00962-2\/abstract\">Effects of Smoking Cessation on Presynaptic Dopamine Function of Addicted Male Smokers<\/a> (Biological Psychiatry, Volume 80, Issue 3, Pages\u00a0198\u2013206)<\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[237],"tags":[],"class_list":["post-8545","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-literatur-und-hintergrundwissen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Bin ich rauchfrei gl\u00fccklicher? - Rauchfrei Telefon<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bin ich rauchfrei gl\u00fccklicher? - Rauchfrei Telefon\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Der Rauchstopp bringt viele Vorteile mit sich und wirkt sich langfristig positiv auf die Stimmung aus. Jetzt gibt es daf\u00fcr auch eine neurologische Erkl\u00e4rung: Eine Studie belegt nun, dass Raucher zu wenig vom sogenannten Gl\u00fcckshormon Dopamin erzeugen. Die gute Nachricht: Drei Monate nach dem Rauchstopp hat sich der Dopaminhaushalt wieder stabilisiert. Mehr dazu im Blog.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rauchfrei Telefon\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-08-22T08:00:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-05-02T08:58:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-225x169.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Melanie Stulik\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Melanie Stulik\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/\",\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/\",\"name\":\"Bin ich rauchfrei gl\u00fccklicher? - Rauchfrei Telefon\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-225x169.jpg\",\"datePublished\":\"2016-08-22T08:00:48+00:00\",\"dateModified\":\"2019-05-02T08:58:39+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/91493cc00c3601c46943b77e7ebc0075\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-225x169.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-225x169.jpg\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#website\",\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/\",\"name\":\"Rauchfrei Telefon\",\"description\":\"Eine \u00f6sterreichweite Initiative der Sozialversicherungen.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/91493cc00c3601c46943b77e7ebc0075\",\"name\":\"Melanie Stulik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ac3b6bb2b037bda3c21df97a4ee7e763aa9f84d8ffc3f86db3731b4c62ffb71?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ac3b6bb2b037bda3c21df97a4ee7e763aa9f84d8ffc3f86db3731b4c62ffb71?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Melanie Stulik\"},\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/author\/melanie-stulik\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bin ich rauchfrei gl\u00fccklicher? - Rauchfrei Telefon","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Bin ich rauchfrei gl\u00fccklicher? - Rauchfrei Telefon","og_description":"Der Rauchstopp bringt viele Vorteile mit sich und wirkt sich langfristig positiv auf die Stimmung aus. Jetzt gibt es daf\u00fcr auch eine neurologische Erkl\u00e4rung: Eine Studie belegt nun, dass Raucher zu wenig vom sogenannten Gl\u00fcckshormon Dopamin erzeugen. Die gute Nachricht: Drei Monate nach dem Rauchstopp hat sich der Dopaminhaushalt wieder stabilisiert. Mehr dazu im Blog.","og_url":"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/","og_site_name":"Rauchfrei Telefon","article_published_time":"2016-08-22T08:00:48+00:00","article_modified_time":"2019-05-02T08:58:39+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-225x169.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Melanie Stulik","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Melanie Stulik","Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/","url":"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/","name":"Bin ich rauchfrei gl\u00fccklicher? - Rauchfrei Telefon","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-225x169.jpg","datePublished":"2016-08-22T08:00:48+00:00","dateModified":"2019-05-02T08:58:39+00:00","author":{"@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/91493cc00c3601c46943b77e7ebc0075"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/bin-ich-rauchfrei-gluecklicher\/#primaryimage","url":"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-225x169.jpg","contentUrl":"https:\/\/rauchfrei.at\/wp-content\/uploads\/shutterstock_85507879_smilingLittleBalls-225x169.jpg"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#website","url":"https:\/\/rauchfrei.at\/","name":"Rauchfrei Telefon","description":"Eine \u00f6sterreichweite Initiative der Sozialversicherungen.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rauchfrei.at\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/91493cc00c3601c46943b77e7ebc0075","name":"Melanie Stulik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ac3b6bb2b037bda3c21df97a4ee7e763aa9f84d8ffc3f86db3731b4c62ffb71?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ac3b6bb2b037bda3c21df97a4ee7e763aa9f84d8ffc3f86db3731b4c62ffb71?s=96&d=mm&r=g","caption":"Melanie Stulik"},"url":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/author\/melanie-stulik\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8545","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8545"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8545\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16302,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8545\/revisions\/16302"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8545"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8545"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}