
{"id":9054,"date":"2017-03-06T10:00:52","date_gmt":"2017-03-06T08:00:52","guid":{"rendered":"http:\/\/rauchfrei.at\/?p=9054"},"modified":"2020-03-23T19:29:24","modified_gmt":"2020-03-23T17:29:24","slug":"wie-rauchen-frauen-am-8-maerz-ist-weltfrauentag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wie-rauchen-frauen-am-8-maerz-ist-weltfrauentag\/","title":{"rendered":"Wie rauchen Frauen? \u2013 am 8. 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Interessant ist, dass Frauen eher eine psychische Abh\u00e4ngigkeit aufweisen und oft nur leichtgradig k\u00f6rperlich abh\u00e4ngig sind.<\/p>\n<h2>Wie rauchen Frauen?<\/h2>\n<p>Frauen rauchen vorwiegend aus emotionalen Gr\u00fcnden, bei psychischen Belastungen wie Angst, Depression, Frust und bei Konflikten. Auch nutzen Frauen das Rauchen eher zum Stressabbau, zur Entspannung oder zur Gewichtskontrolle. Obwohl Frauen durchaus h\u00e4ufiger einen Rauchstoppversuch unternehmen als M\u00e4nner, erschweren diese Faktoren sowie die psychische Abh\u00e4ngigkeit den Rauchausstieg.<\/p>\n<h2>Gibt es spezielle Risiken f\u00fcr Frauen?<\/h2>\n<p>Ja! Bei Frauen findet sich durch das Rauchen ein erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Unfruchtbarkeit und Schwangerschaftskomplikationen (wie Fr\u00fch-, Fehl- und Todgeburten), f\u00fcr Osteoporose (nach der Menopause), f\u00fcr Geb\u00e4rmutterhalskrebs und f\u00fcr grauen Star. In den letzten Jahren wird Rauchen auch mit Brustkrebs sowie Bluthochdruck in Verbindung gebracht.<\/p>\n<h2>Was hindert Frauen daran rauchfrei zu werden und zu bleiben?<\/h2>\n<p>Stress, Armut, Depression, fehlende soziale Unterst\u00fctzung oder die Angst vor Gewichtszunahme sind nachgewiesene Faktoren, die den endg\u00fcltigen Rauchausstieg erschweren k\u00f6nnen.<\/p>\n<h2>Mit dem Rauchen aufh\u00f6ren?<\/h2>\n<p>Frauen probieren \u00f6fter mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren als M\u00e4nner. Als Gr\u00fcnde stehen hier das eigene Wohlbefinden sowie die Gesundheit an oberster Stelle.<\/p>\n<p>Die Familienplanung und der Kinderwunsch z\u00e4hlen zu den st\u00e4rksten Motivatoren. H\u00e4ufig gibt auch das eigene Aussehen, also \u00e4sthetische Gr\u00fcnde, den Ansto\u00df rauchfrei zu leben. Eine rosigere Gesichtshaut ist bereits nach kurzer Zeit bemerkbar, kein Gestank nach Rauch, keine gelben Finger sowie Z\u00e4hne und langfristig weniger Falten sind weitere positive Folgen des Rauchstopps.<\/p>\n<p>Die gesundheitlichen Vorteile, die ein rauchfreies Leben bringt sind gro\u00df und der Rauchstopp zahlt sich immer aus. Um dieses Ziel zu erreichen empfiehlt es sich, Unterst\u00fctzung beim Rauchstopp in Anspruch zu nehmen.<\/p>\n<p>Link: <a href=\"https:\/\/broschuerenservice.sozialministerium.at\/Home\/Download?publicationId=542\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Gesundheitsbefragung 2014<\/a><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_sidebar area=&#8221;sidebar-1&#8243; _builder_version=&#8221;3.15&#8243;][\/et_pb_sidebar][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1,76 Mio. \u00d6sterreicherinnen und \u00d6sterreicher (ab 15 Jahren) rauchen t\u00e4glich. M\u00e4nner etwas h\u00e4ufiger als Frauen. 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In den letzten Jahren wird Rauchen auch mit Brustkrebs sowie Bluthochdruck in Verbindung gebracht.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Was hindert Frauen daran rauchfrei zu werden und zu bleiben?<\/strong><\/p><p>Stress, Armut, Depression, fehlende soziale Unterst\u00fctzung oder die Angst vor Gewichtszunahme sind nachgewiesene Faktoren, die den endg\u00fcltigen Rauchausstieg erschweren k\u00f6nnen.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Mit dem Rauchen aufh\u00f6ren?<\/strong><\/p><p>Frauen probieren \u00f6fter mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren als M\u00e4nner. Als Gr\u00fcnde stehen hier das eigene Wohlbefinden sowie die Gesundheit an oberster Stelle.<\/p><p>Die Familienplanung und der Kinderwunsch z\u00e4hlen zu den st\u00e4rksten Motivatoren. H\u00e4ufig gibt auch das eigene Aussehen, also \u00e4sthetische Gr\u00fcnde, den Ansto\u00df rauchfrei zu leben. Eine rosigere Gesichtshaut ist bereits nach kurzer Zeit bemerkbar, kein Gestank nach Rauch, keine gelben Finger sowie Z\u00e4hne und langfristig weniger Falten sind weitere positive Folgen des Rauchstopps.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Die gesundheitlichen Vorteile, die ein rauchfreies Leben bringt sind gro\u00df und der Rauchstopp zahlt sich immer aus. Um dieses Ziel zu erreichen empfiehlt es sich, Unterst\u00fctzung beim Rauchstopp in Anspruch zu nehmen.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Link: <a href=\"http:\/\/www.bmgf.gv.at\/cms\/home\/attachments\/1\/6\/8\/CH1066\/CMS1448449619038\/gesundheitsbefragung_2014.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gesundheitsbefragung 2014 <\/a><\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[235,237],"tags":[],"class_list":["post-9054","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gesundheit-und-rauchstopp","category-literatur-und-hintergrundwissen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wie rauchen Frauen? \u2013 am 8. 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