
{"id":9208,"date":"2018-07-26T09:46:43","date_gmt":"2018-07-26T07:46:43","guid":{"rendered":"http:\/\/rauchfrei.at\/?p=9208"},"modified":"2019-04-12T12:38:41","modified_gmt":"2019-04-12T10:38:41","slug":"richtig-essen-von-anfang-an-tipps-fuer-schwangere-stillende-und-kleinkinder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/richtig-essen-von-anfang-an-tipps-fuer-schwangere-stillende-und-kleinkinder\/","title":{"rendered":"Richtig essen von Anfang an? &#8211; Tipps f\u00fcr Schwangere, Stillende und Kleinkinder."},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section bb_built=&#8221;1&#8243; fullwidth=&#8221;off&#8221; specialty=&#8221;off&#8221; _builder_version=&#8221;3.0.99&#8243; module_class=&#8221;header&#8221; next_background_color=&#8221;#000000&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.0.99&#8243;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243;][et_pb_dp_dmb_module_10001 _builder_version=&#8221;3.21.1&#8243; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; \/][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section bb_built=&#8221;1&#8243; prev_background_color=&#8221;#000000&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8221;2_3&#8243;][et_pb_text]<\/p>\n<p>\n<strong>Richtig essen von Anfang an! \u2013 Was ist das?<\/strong><\/p>\n<p>Der positive Einfluss einer gesunden Ern\u00e4hrung auf die eigene Gesundheit und der unserer Kinder ist, ist vielen von uns bewusst. Dennoch ist oft nicht klar, was genau wir essen sollen und was wir vermeiden sollen. Das Programm \u201e<a href=\"http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/home\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Richtig Essen von Anfang an<\/a>!\u201c\u00a0informiert und gibt wertvolle Tipps zur t\u00e4glichen Ern\u00e4hrung.<\/p>\n<p><strong>Wie esse ich richtig in der Schwangerschaft und Stillzeit?<\/strong><\/p>\n<p>Schon in der Schwangerschaft kann man darauf achten, sich ausgewogen und gesund zu ern\u00e4hren. Zus\u00e4tzlich lernt Ihr Kind bereits im Bauch der Mutter verschiedene Geschm\u00e4cker kennen. Welche Nahrungsmittel empfohlen werden und was Sie nicht essen sollten \u2026 informieren Sie sich In zwei kurzen Videos dazu: <a href=\"http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/eltern\/richtig-essen\/schwangere-und-stillende\/\">http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/eltern\/richtig-essen\/schwangere-und-stillende\/<\/a><\/p>\n<p><strong>Mein Kind beginnt zu essen!<\/strong><\/p>\n<p><strong>Beikost:<\/strong> Rund um das 6. Lebensmonat reicht stillen oder Fl\u00e4schchen-Nahrung alleine nicht mehr aus. Babybrei und Beikost kommen auf den Speiseplan hinzu. Ab wann und womit Sie Ihr Baby ern\u00e4hren k\u00f6nnen, zeigt das folgende Video: <a href=\"http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/eltern\/richtig-essen\/beikost\/\">http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/eltern\/richtig-essen\/beikost\/<\/a><\/p>\n<p><strong>Richtig essen f\u00fcr Kleinkinder:<\/strong> Mit rund 12 Monaten beginnen Kleinkinder dieselben Lebensmittel zu essen, wie der Rest der Familie. Auch das Essen ist ein Lernprozess, der ein wenig Zeit und Geduld erfordert. Tipps zum Essen lernen, Rezepte sowie ein Video sehen Sie hier: <a href=\"http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/eltern\/richtig-essen\/kleinkinder\/\">http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/eltern\/richtig-essen\/kleinkinder\/<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201eRichtig Essen von Anfang an!\u201c (verlinken mit <a href=\"http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/home\/\">http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/home\/<\/a>) \u2013 ein Programm der \u00d6sterreichischen Agentur f\u00fcr Gesundheit und Ern\u00e4hrungssicherheit GmbH (AGES), des Bundesministeriums f\u00fcr Gesundheit und Frauen (BMGF) und des Hauptverbandes der \u00f6sterreichischen Sozialversicherungstr\u00e4ger (SV). <strong>Das Rauchfrei Team w\u00fcnscht guten Appetit!<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243;][et_pb_sidebar _builder_version=&#8221;3.21.1&#8243; area=&#8221;sidebar-1&#8243; z_index_tablet=&#8221;500&#8243; \/][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sie werden Mama oder Papa? Ihre Kinder fangen gerade an selbst zu essen? Schwangeren und junge Eltern empfehlen wir nicht nur eine rauchfreie Umgebung f\u00fcr sich und ihre Familie. Einen wesentlichen Einfluss auf die Gesundheit aller hat auch die richtige Ern\u00e4hrung. Aber was soll man essen, was nicht? Ab wann darf mein Kind was essen? Das Programm \u201eRichtig essen von Anfang an!\u201c informiert und wir w\u00fcnschen guten Appetit!<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<p><strong>Richtig essen von Anfang an! \u2013 Was ist das?<\/strong><\/p><p>Der positive Einfluss einer gesunden Ern\u00e4hrung auf die eigene Gesundheit und der unserer Kinder ist, ist vielen von uns bewusst. Dennoch ist oft nicht klar, was genau wir essen sollen und was wir vermeiden sollen. Das Programm \u201e<a href=\"http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/home\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Richtig Essen von Anfang an<\/a>!\u201c\u00a0informiert und gibt wertvolle Tipps zur t\u00e4glichen Ern\u00e4hrung.<\/p><p><strong>Wie esse ich richtig in der Schwangerschaft und Stillzeit?<\/strong><\/p><p>Schon in der Schwangerschaft kann man darauf achten, sich ausgewogen und gesund zu ern\u00e4hren. Zus\u00e4tzlich lernt Ihr Kind bereits im Bauch der Mutter verschiedene Geschm\u00e4cker kennen. Welche Nahrungsmittel empfohlen werden und was Sie nicht essen sollten \u2026 informieren Sie sich In zwei kurzen Videos dazu: <a href=\"http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/eltern\/richtig-essen\/schwangere-und-stillende\/\">http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/eltern\/richtig-essen\/schwangere-und-stillende\/<\/a><\/p><p><strong>Mein Kind beginnt zu essen!<\/strong><\/p><p><strong>Beikost:<\/strong> Rund um das 6. Lebensmonat reicht stillen oder Fl\u00e4schchen-Nahrung alleine nicht mehr aus. Babybrei und Beikost kommen auf den Speiseplan hinzu. Ab wann und womit Sie Ihr Baby ern\u00e4hren k\u00f6nnen, zeigt das folgende Video: <a href=\"http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/eltern\/richtig-essen\/beikost\/\">http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/eltern\/richtig-essen\/beikost\/<\/a><\/p><p><strong>Richtig essen f\u00fcr Kleinkinder:<\/strong> Mit rund 12 Monaten beginnen Kleinkinder dieselben Lebensmittel zu essen, wie der Rest der Familie. Auch das Essen ist ein Lernprozess, der ein wenig Zeit und Geduld erfordert. Tipps zum Essen lernen, Rezepte sowie ein Video sehen Sie hier: <a href=\"http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/eltern\/richtig-essen\/kleinkinder\/\">http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/eltern\/richtig-essen\/kleinkinder\/<\/a><\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u201eRichtig Essen von Anfang an!\u201c (verlinken mit <a href=\"http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/home\/\">http:\/\/www.richtigessenvonanfangan.at\/home\/<\/a>) \u2013 ein Programm der \u00d6sterreichischen Agentur f\u00fcr Gesundheit und Ern\u00e4hrungssicherheit GmbH (AGES), des Bundesministeriums f\u00fcr Gesundheit und Frauen (BMGF) und des Hauptverbandes der \u00f6sterreichischen Sozialversicherungstr\u00e4ger (SV). <strong>Das Rauchfrei Team w\u00fcnscht guten Appetit!<\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[235],"tags":[],"class_list":["post-9208","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gesundheit-und-rauchstopp"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Richtig essen von Anfang an? - Tipps f\u00fcr Schwangere, Stillende und Kleinkinder. - Rauchfrei Telefon<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rauchfrei.at\/richtig-essen-von-anfang-an-tipps-fuer-schwangere-stillende-und-kleinkinder\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Richtig essen von Anfang an? - Tipps f\u00fcr Schwangere, Stillende und Kleinkinder. - Rauchfrei Telefon\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sie werden Mama oder Papa? Ihre Kinder fangen gerade an selbst zu essen? Schwangeren und junge Eltern empfehlen wir nicht nur eine rauchfreie Umgebung f\u00fcr sich und ihre Familie. Einen wesentlichen Einfluss auf die Gesundheit aller hat auch die richtige Ern\u00e4hrung. Aber was soll man essen, was nicht? Ab wann darf mein Kind was essen? Das Programm \u201eRichtig essen von Anfang an!\u201c informiert und wir w\u00fcnschen guten Appetit!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rauchfrei.at\/richtig-essen-von-anfang-an-tipps-fuer-schwangere-stillende-und-kleinkinder\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rauchfrei Telefon\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-07-26T07:46:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-04-12T10:38:41+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gastkommentar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gastkommentar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/richtig-essen-von-anfang-an-tipps-fuer-schwangere-stillende-und-kleinkinder\/\",\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/richtig-essen-von-anfang-an-tipps-fuer-schwangere-stillende-und-kleinkinder\/\",\"name\":\"Richtig essen von Anfang an? - Tipps f\u00fcr Schwangere, Stillende und Kleinkinder. - Rauchfrei Telefon\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-07-26T07:46:43+00:00\",\"dateModified\":\"2019-04-12T10:38:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/5fc25ba0c5c18c7bb72f39740e4d31da\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/rauchfrei.at\/richtig-essen-von-anfang-an-tipps-fuer-schwangere-stillende-und-kleinkinder\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#website\",\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/\",\"name\":\"Rauchfrei Telefon\",\"description\":\"Eine \u00f6sterreichweite Initiative der Sozialversicherungen.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/5fc25ba0c5c18c7bb72f39740e4d31da\",\"name\":\"Gastkommentar\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85407d990e69802a3bded43886ed11ed06b45db3bbf254d52dd9f9c82c33dd83?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85407d990e69802a3bded43886ed11ed06b45db3bbf254d52dd9f9c82c33dd83?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Gastkommentar\"},\"url\":\"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/author\/gastkommentar\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Richtig essen von Anfang an? - Tipps f\u00fcr Schwangere, Stillende und Kleinkinder. - Rauchfrei Telefon","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rauchfrei.at\/richtig-essen-von-anfang-an-tipps-fuer-schwangere-stillende-und-kleinkinder\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Richtig essen von Anfang an? - Tipps f\u00fcr Schwangere, Stillende und Kleinkinder. - Rauchfrei Telefon","og_description":"Sie werden Mama oder Papa? Ihre Kinder fangen gerade an selbst zu essen? Schwangeren und junge Eltern empfehlen wir nicht nur eine rauchfreie Umgebung f\u00fcr sich und ihre Familie. Einen wesentlichen Einfluss auf die Gesundheit aller hat auch die richtige Ern\u00e4hrung. Aber was soll man essen, was nicht? Ab wann darf mein Kind was essen? Das Programm \u201eRichtig essen von Anfang an!\u201c informiert und wir w\u00fcnschen guten Appetit!","og_url":"https:\/\/rauchfrei.at\/richtig-essen-von-anfang-an-tipps-fuer-schwangere-stillende-und-kleinkinder\/","og_site_name":"Rauchfrei Telefon","article_published_time":"2018-07-26T07:46:43+00:00","article_modified_time":"2019-04-12T10:38:41+00:00","author":"Gastkommentar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Gastkommentar","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/richtig-essen-von-anfang-an-tipps-fuer-schwangere-stillende-und-kleinkinder\/","url":"https:\/\/rauchfrei.at\/richtig-essen-von-anfang-an-tipps-fuer-schwangere-stillende-und-kleinkinder\/","name":"Richtig essen von Anfang an? - Tipps f\u00fcr Schwangere, Stillende und Kleinkinder. - Rauchfrei Telefon","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#website"},"datePublished":"2018-07-26T07:46:43+00:00","dateModified":"2019-04-12T10:38:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/5fc25ba0c5c18c7bb72f39740e4d31da"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rauchfrei.at\/richtig-essen-von-anfang-an-tipps-fuer-schwangere-stillende-und-kleinkinder\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#website","url":"https:\/\/rauchfrei.at\/","name":"Rauchfrei Telefon","description":"Eine \u00f6sterreichweite Initiative der Sozialversicherungen.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rauchfrei.at\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/5fc25ba0c5c18c7bb72f39740e4d31da","name":"Gastkommentar","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/rauchfrei.at\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85407d990e69802a3bded43886ed11ed06b45db3bbf254d52dd9f9c82c33dd83?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85407d990e69802a3bded43886ed11ed06b45db3bbf254d52dd9f9c82c33dd83?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gastkommentar"},"url":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/author\/gastkommentar\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9208","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9208"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9208\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15873,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9208\/revisions\/15873"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rauchfrei.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}