Ein gemeinsamer Rauchstopp kann motivierend sein: sich zusammen freuen und belohnen, die Erfolge teilen. Auch, wenn es einmal nicht ganz einfach ist, hilft es, wenn jemand ein offenes Ohr f\u00fcr die eigene Situation hat.<\/p>\n
Auch wenn Sie selbst, oder Ihre Freundin\/ihr Freund noch nicht bereit sind f\u00fcr den Rauchstopp, kann gegenseitige Akzeptanz und Toleranz eine wichtige Unterst\u00fctzung sein. Versuchen Sie nicht jemanden zu \u00fcberreden und sind Sie r\u00fccksichtsvoll.<\/p>\n
Nach erfolgreichem Rauchstopp kann es schwierig sein rauchfrei zu bleiben, gerade wenn im Freundeskreis noch geraucht wird. Hier kann es hilfreich sein, den Freundeskreis in das Vorhaben \u201eRauchstopp\u201c zu involvieren und sie um Unterst\u00fctzung und R\u00fccksichtnahme zu bitten.<\/p>\n
Manchmal ist es auch n\u00f6tig alte Freundschaften zu beenden, wenn sie uns nicht gut tun. Auch die Zigarette an sich k\u00f6nnte eine solche alte Freundschaft sein. Mit der Rauchfreiheit wartet eine ganz wertvolle neue Freundschaft auf Sie. Jedem Ende wohnt ja auch ein Anfang inne.<\/p>\n
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Am 30. Juli ist der Tag der Freundschaft. Der gemeinsame Entschluss dem Rauchen ein Ende zu setzen, kann eine Freundschaft noch st\u00e4rker machen. Zusammen aufh\u00f6ren ist leichter als alleine!<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"
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Ein erfolgreicher Rauchstopp gelingt mit professioneller Hilfe langfristig besser. Eine zus\u00e4tzliche Unterst\u00fctzung kann es sein, wenn es jemanden im Umfeld gibt, der unterst\u00fctzt und motiviert. Oder am besten gleich gemeinsam aufh\u00f6ren? Sich gegenseitig unterst\u00fctzen, f\u00fcreinander da sein, daf\u00fcr bieten sich Freundinnen und Freunde an.<\/p>
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Ein gemeinsamer Rauchstopp kann motivierend sein: sich zusammen freuen und belohnen, die Erfolge teilen. Auch, wenn es einmal nicht ganz einfach ist, hilft es, wenn jemand ein offenes Ohr f\u00fcr die eigene Situation hat.<\/p>
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Auch wenn Sie selbst, oder Ihre Freundin\/ihr Freund noch nicht bereit sind f\u00fcr den Rauchstopp, kann gegenseitige Akzeptanz und Toleranz eine wichtige Unterst\u00fctzung sein. Versuchen Sie nicht jemanden zu \u00fcberreden und sind Sie r\u00fccksichtsvoll.<\/p>
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Nach erfolgreichem Rauchstopp kann es schwierig sein rauchfrei zu bleiben, gerade wenn im Freundeskreis noch geraucht wird. Hier kann es hilfreich sein, den Freundeskreis in das Vorhaben \u201eRauchstopp\u201c zu involvieren und sie um Unterst\u00fctzung und R\u00fccksichtnahme zu bitten.<\/p>
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Manchmal ist es auch n\u00f6tig alte Freundschaften zu beenden, wenn sie uns nicht gut tun. Auch die Zigarette an sich k\u00f6nnte eine solche alte Freundschaft sein. Mit der Rauchfreiheit wartet eine ganz wertvolle neue Freundschaft auf Sie. Jedem Ende wohnt ja auch ein Anfang inne.<\/p>
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