Seite wählen

Von: Das RauchfreiTelefon | 23. Dezember 2019 | Gesundheit und Rauchstopp, Rauchfreies Leben

Weihnachtsfeier heuer rauchfrei – lasst uns froh und rauchfrei sein!

Advent, Advent … kein Tschick‘ mehr brennt! Und dann Rauchfrei ins neue Jahr!

Mit der Umsetzung des Rauchverbots in den Lokalen seit 1. November 2019 hat eine neue gesellschaftliche Ära begonnen. Für einige Raucherinnen und Raucher ist das zwar noch eine große Umstellung, aber für viele, die bereits rauchfrei sind, nie geraucht haben oder den Rauchstopp bald umsetzen wollen, ist es ein Segen!

Passivrauch erdulden, um an einer Weihnachtsfeier teilnehmen zu können und in der Folge verrauchte Kleidung und stinkende Haare, gehören für viele der Vergangenheit an. Außer dem Gestank hat Passivrauch auch nachweislich massive schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit.

Auch in den telefonischen Beratungsgesprächen beim Rauchfrei Telefon ist in der letzten Zeit oft die Erleichterung, die viele Ex-Raucherinnen und Ex-Raucher in Bezug auf rauchfreie Lokale und rauchfreie Weihnachtsfeiern empfinden, hörbar. Da die ständigen Erinnerungen an das Rauchen und die Zigaretten wegfallen, ist es für viele leichter auch im geselligen Beisammensein rauchfrei zu bleiben.

Und ist die Weihnachtsfeier rauchfrei geglückt, … dann gleich weiter rauchfrei ins neue Jahr! Oder falls der Rauchstopp bisher noch nicht geklappt hat, wie wäre es mit dem Rauchstopp zu Beginn 2020?

Wenn Sie den Rauchstopp noch vor sich haben oder rauchfrei bleiben wollen, dazu fachliche Unterstützung und hilfreiche Tipps vom Rauchfrei Telefon in Anspruch nehmen möchten, melden Sie sich von Mo – Fr von 10:00 – 18:00 unter der Nummer 0800 810 013 oder nutzen Sie die Rauchfrei App.

(C) Shutterstock

Alternativen zum Rauchen

Es gibt viele Möglichkeiten, um nicht zur Zigarette zu greifen!

mehr

Arbeitsblätter für die Beratung

Download

  • Österreichische Gesundheitskasse
  • Österreichische Sozialversicherung
  • Sozialversicherungsanstalt der gewerblichen Wirtschaft
  • Pensionsversicherungsanstalt
  • Versicherungsanstalt für Eisenbahnen und Bergbau
  • Das Land Niederösterreich
  • Das Land Salzburg
  • Das Land Steiermark
  • Das Land Burgenland
  • Land Tirol
  • Land Vorarlberg
  • Land Kärnten
  • Land Oberösterreich
  • Stadt Wien – Wiener Gesundheitsförderung
  • Stadt Wien – Wiener Gesundheitsförderung