Das Rauchfrei Telefon ist eine telefonische Beratungsstelle zur Unterstützung beim Leben ohne Tabak und Nikotin!
Ein Team von Gesundheitspsychologinnen berät, informiert und vermittelt zu Angeboten in Österreich seit 2006. Das Rauchfrei Telefon ist eine Initiative der Sozialversicherung, der Bundesländer und des Bundesministeriums für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz. Es wird von der Österreichischen Gesundheitskasse für ganz Österreich betrieben. Das gesamte Angebot ist kostenfrei.
Unter der Telefonnummer 0800 810 013 sind wir von Montag bis Freitag von 10:00 bis 18:00 Uhr für Sie erreichbar.
- Seit 2016 ist unsere Nummer auf jeder österreichischen Zigarettenpackung aufgedruckt.
- Von 2006 bis 2020 haben wir mehr als 33.000 Personen beraten und über 65.000 Gespräche geführt.
- Wir haben langjährige Erfahrung und sind speziell in der Tabakentwöhnung ausgebildet.
- Wir unterstützen Sie dabei, Ihr Leben ohne Zigaretten, Tabak und Nikotin zu führen.
Rauchstopp und Verdauung
Der Rauchstopp bringt die Verdauung manchmal ganz schön ins Stocken.
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Gesetzliches rund ums Thema §
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Neues aus unserem Blog
Tabakentwöhnung bei psychischer Erkrankung
Ein Großteil der Personen, die an einer psychischen Erkrankung leiden, rauchen, viele davon auch große Mengen pro Tag. Ein Rauchstopp scheint wegen der starken Abhängigkeit manchmal unmöglich oder die anderen Themen oder Probleme überwiegen. Dennoch ist es sinnvoll, den Rauchstopp in Angriff zu nehmen.
Commit to quit – Das Motto der WHO für den heurigen Weltnichtrauchertag
Der Weltnichtrauchertag der WHO am 31. Mai 2021 steht heuer unter dem Motto „Commit to Quit“, frei übersetzt: Entscheide dich, aufzuhören und bleib dabei. Die eigene Entscheidung für den Rauchstopp ist einer der wichtigsten Schritte am Weg in die Rauchfreiheit.
Den Arbeitsplatz rauchfrei gestalten
Ein rauchfreies Arbeitsumfeld ist leider nach wie vor nicht selbstverständlich. Was sollten Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber berücksichtigen?
