Das Rauchfrei Telefon ist eine telefonische Beratungsstelle rund um die Rauchfreiheit!
Ein Team von Gesundheitspsychologinnen berät, informiert und vermittelt zu Angeboten in Österreich seit 2006. Das Rauchfrei Telefon ist eine Initiative der Sozialversicherung, der Bundesländer und des Bundesministeriums für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz. Es wird von der Österreichischen Gesundheitskasse für ganz Österreich betrieben. Das gesamte Angebot ist kostenfrei.
- Unter der Telefonnummer 0800 810 013 sind wir von Montag bis Freitag von 10:00 bis 18:00 Uhr für Sie erreichbar.
- Seit 2016 ist unsere Nummer auf jeder österreichischen Zigarettenpackung aufgedruckt.
- Von 2006 bis 2019 haben wir mehr als 30.000 Personen beraten und über 60.000 Gespräche geführt.
- Wir haben langjährige Erfahrung und sind speziell in der Tabakentwöhnung ausgebildet.
- Wir unterstützen Raucher/innen und Ex-Raucher/innen beim Rauchfrei werden und bleiben.
Rauchstopp und Verdauung
Der Rauchstopp bringt die Verdauung manchmal ganz schön ins Stocken.
Broschüren
bestellen
Broschüren
bestellen
Neues aus unserem Blog
MINDBASE
MINDBASE ist eine Plattform, die Angebote der psychosozialen Gesundheitsversorgung der Stadt Wien durch digitale Technologien ergänzt. So werden zu unterschiedlichen, wichtigen Gesundheitsthemen interessante Infos und Online-Programme zur Verfügung gestellt.
Weniger Risiken bei einer Operation
Rauchen stellt ein Operationsrisiko dar. Die Rauchfreiheit hilft ganz maßgeblich dabei, mögliche Operationsrisiken zu mindern. Bleibt man auch nach der Operation mindestens sechs Wochen rauchfrei, trägt man ebenfalls zur eigenen Sicherheit und Genesung bei.
Rauchen im Auto – eine vermeidbare Gesundheitsbelastung
Viele Autofahrer/innen „nutzen“ die Zeit im Auto zum Rauchen. Dabei hält sich der Rauch dort besonders lang und enthält viele Schadstoffe besonders konzentriert. Diese bleiben noch lange nach dem Ausdämpfen der Zigarette im Auto und werden eingeatmet.
