Das Rauchfrei Telefon ist eine telefonische Beratungsstelle zur Unterstützung beim Leben ohne Tabak und Nikotin!
Ein Team von Gesundheitspsychologinnen berät, informiert und vermittelt zu Angeboten in Österreich seit 2006. Das Rauchfrei Telefon ist eine Initiative der Sozialversicherung, der Bundesländer und des Bundesministeriums für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz. Es wird von der Österreichischen Gesundheitskasse für ganz Österreich betrieben. Das gesamte Angebot ist kostenfrei.
Unter der Telefonnummer 0800 810 013 sind wir von Montag bis Freitag von 10:00 bis 18:00 Uhr für Sie erreichbar.
- Seit 2016 ist unsere Nummer auf jeder österreichischen Zigarettenpackung aufgedruckt.
- Von 2006 bis 2020 haben wir mehr als 33.000 Personen beraten und über 65.000 Gespräche geführt.
- Wir haben langjährige Erfahrung und sind speziell in der Tabakentwöhnung ausgebildet.
- Wir unterstützen Sie dabei, Ihr Leben ohne Zigaretten, Tabak und Nikotin zu führen.
Rauchstopp und Verdauung
Der Rauchstopp bringt die Verdauung manchmal ganz schön ins Stocken.
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Angebote in Österreich
Finden Sie das passende Angebot von ambulanter Einzelberatung bis hin zur stationären Gruppenberatung
Gesetzliches rund ums Thema §
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Informationen in türkischer Sprache
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Rauchfrei schwanger
In der Schwangerschaft bewirkt die Rauchfreiheit besonders viel Gutes.
Arbeitsblätter für die Beratung
Arbeitsblätter für die Beratung
Neues aus unserem Blog
November rauchfrei
Mit der Aktion NOVEMBER RAUCHFREI unterstützt das Rauchfrei Telefon bereits zum dritten Mal alle Personen, die jetzt rauchfrei werden und bleiben wollen. Auch jene, die einfach eine Zeit ohne Tabak- oder Nikotinprodukte versuchen wollen, werden motiviert. Machen Sie mit!
Starke Knochen dank Rauchstopp
Am 20. Oktober ist Weltosteoporosetag. Er soll auf die Risikofaktoren für Osteoporose aufmerksam machen: Auch Rauchen zählt dazu.
23. Online Vernetzungstreffen zur Tabakprävention und -entwöhnung
Das 23. Vernetzungstreffen rund um das Thema Tabakprävention und -entwöhnung fand am 5. Oktober online statt und traf auf das rege Interesse von 65 Teilnehmenden. Diesmal war die SVS Gastgeberin und bot ein vielfältiges und aktuelles Programm.
