Das Rauchfrei Telefon ist eine telefonische Beratungsstelle rund um das Thema Rauchen, Rauchfrei werden und Rauchfrei bleiben.
Ein Team von Gesundheitspsychologinnen berät, informiert und vermittelt zu Angeboten in Österreich seit 2006. Das Rauchfrei Telefon ist eine Initiative der Sozialversicherung, der Bundesländer und des Bundesministeriums für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz. Es wird von der Österreichischen Gesundheitskasse für ganz Österreich betrieben. Das gesamte Angebot ist kostenfrei.
- Unter der Telefonnummer 0800 810 013 sind wir von Montag bis Freitag von 10:00 bis 18:00 Uhr für Sie erreichbar.
- Seit 2016 ist unsere Nummer auf jeder österreichischen Zigarettenpackung aufgedruckt.
- Von 2006 bis 2018 haben wir mehr als 27.000 Personen beraten und über 54.000 Gespräche geführt.
- Wir haben langjährige Erfahrung und sind speziell in der Tabakentwöhnung ausgebildet.
- Wir unterstützen Raucher/innen und Ex-Raucher/innen beim Rauchfrei werden und bleiben.
Angebote in Österreich
Finden Sie das passende Angebot von ambulanter Einzelberatung bis hin zur stationären Gruppenberatung
Rauchstopp und Verdauung
Der Rauchstopp bringt die Verdauung manchmal ganz schön ins Stocken.
Broschüren
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Rauchfrei schwanger
In der Schwangerschaft bewirkt die Rauchfreiheit besonders viel Gutes.
Arbeitsblätter für die Beratung
Arbeitsblätter für die Beratung
Neues aus unserem Blog
Wären wir einander schon früher „begegnet“, meine Lunge hätte es Euch gedankt!
Kurz vor Weihnachten hat das Rauchfrei Telefon ein kleines Weihnachtsgeschenk bekommen. Unser Klient Herr B. hat uns einen Bericht seiner Erfahrungen geschickt. Diesen möchten wir gerne teilen und damit auch andere anregen, den Rauchstopp zu versuchen.
Psychische Gesundheit und Rauchen
Es ist gut bekannt, dass Personen mit psychischen Erkrankungen häufiger rauchen als gesunde Personen. Bis jetzt war jedoch unklar, ob Rauchen ein Risikofaktor für die Entwicklung einer psychischen Erkrankung ist, oder als Selbstmedikation bei einer bereits vorhandenen psychischen Störung dient. Was war zuerst da, Henne oder Ei?
Rauchfrei für zwei
Während der Schwangerschaft ist die Motivation zur Rauchfreiheit besonders hoch. In der neuen Broschüre des Rauchfrei Telefons sind wichtigsten Informationen für (werdende) Eltern zusammengefasst.
