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Unser wöchentlicher Blog

Wir informieren über aktuelle Angebote in ganz Österreich, konkrete Hilfestellungen zum Rauchstopp und zu Neuigkeiten rund ums Thema Nichtrauchen und Nichtraucherschutz.

Rauchen passt nicht mehr zu mir!

Im Rahmen der Aktion „Rauchen passt nicht mehr zu mir“ von VIVID – Fachstelle für Suchtprävention erzählten 291 Ex-Raucher/innen, warum sie aufgehört haben. Die Motive reichen vom Wunsch, dass die Zigarette nicht das eigene Leben bestimmt bis zum Wunsch, ein gutes Vorbild für sein Kind zu sein. Anlässlich des Weltnichtrauchertags regten echte Ex-Raucher/innen mit ihren echten Rauchstopp-Motiven auf Plakaten zum Rauchstopp an.

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Die Rauchfrei App ist neu! Für jugendliche, junge und junggebliebene Raucher/innen und Ex- Raucher/innen

Die Rauchfrei App gibt es schon seit 2014 und hat schon tausende Personen beim Rauchstopp unterstützt und in die Rauchfreiheit begleitet. Nun – zeitgerecht zum Weltnichtrauchertag 2019 – haben wir sie überarbeitet und rundum neugestaltet. Sie ist einfacher zu bedienen, optisch ansprechender und hat noch mehr motivierende Elemente. Insbesondere Jugendlichen, die nun erst ab 18 Jahren rauchen dürfen, soll die App Hilfe beim Rauchstopp bieten.

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Rauchen erhöht den Blutdruck

Am 17. Mai ist Welt-Bluthochdruck-Tag, um auf diese Erkrankung und ihre Risikofaktoren aufmerksam zu machen. In Österreich sind rund 21 % der Bevölkerung davon betroffen. Rauchen spielt dabei eine wichtige Rolle, da es den Blutdruck erhöht. Noch riskanter ist es, wenn man betroffen ist und weiterhin zum Glimmstängel greift.

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Rauchfreie Gastronomie

Je mehr Orte und Gelegenheiten es gibt, an denen „Rauchfrei“ die Norm ist, desto einfacher ist das Nichtrauchen. Die rauchfreie Gastronomie, die vor einem Jahr – im Mai 2018 – hätte gesetzlich in Kraft treten sollen, ist eine von mehreren wichtigen Strategien zur Prävention und Entwöhnung.

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