Unser wöchentlicher Blog

Die meisten rauchenden Eltern kennen das: „Bitte Mama, hör doch auf!“ oder „Papa, du stinkst!!“ Gerade im Volksschulalter überlegen sich Kinder rauchender Eltern „Wie mache ich meine Eltern rauchfrei?“ In diesem Alter beginnen Kinder zu verstehen, dass Rauchen viele negative Auswirkungen hat. Sie machen sich Sorgen, dass ihre Eltern erkranken könnten, oder gar an den Folgen des Rauchens sterben.

Ungefähr 800.000 Österreicher sind von der Lungenerkrankung COPD betroffen. Diese verläuft schleichend. Am Anfang merkt der Betroffene eine leichte Kurzatmigkeit oder eine nachlassende Kondition kombiniert mit einem morgendlichen Husten. Rauchen ist die häufigste Ursache für diese Erkrankung.

Der diesjährige Weltgesundheitstag steht im Zeichen der allgemeinen Gesundheitsversorgung.

„Stress lass nach!“ oder „Ich muss jetzt mal durchatmen!“ oder „Ich ärgere mich so, ich muss jetzt mal raus!“ …. Frauen greifen gerne zur Zigarette, um sich eine Auszeit von unangenehmen Gefühlen zu gönnen. Doch viele Raucherinnen sind mit ihrem Rauchverhalten unzufrieden und wollen nicht mehr so weiterrauchen. Wie kann Frau sich den Rauchstopp leichter machen?

Sind Sie schon bereit für die Fastenzeit? Vielleicht wollen Sie in dieser Fastenzeit nicht auf bestimmte Nahrungsmittel wie Süßigkeiten oder Alkohol verzichten, sondern etwas Neues probieren! Wie wäre es mit einer Pause vom Rauchen?