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Weitere Tipps zur Darmaktivierung

  Schon meiner Oma haben über Nacht eingeweichte Dörrzwetschken geholfen. Ebenfalls hilfreich sind geschrotete Leinsamen, Kleie oder Flohsamen, die auch im Müsli gut schmecken. Dafür bedecken Sie die Leinsamen ca. 10 Minuten mit Wasser und vermischen diesen Brei...
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