Unser wöchentlicher Blog
Wir informieren über aktuelle Angebote in ganz Österreich, konkrete Hilfestellungen zum Rauchstopp und zu Neuigkeiten rund ums Thema Nichtrauchen und Nichtraucherschutz.
Auswirkungen von E-Zigaretten auf die Herzgesundheit
Laut einem aktuellen Beitrag von VIVID gibt es erhebliche gesundheitliche Risiken, die mit dem Konsum von E-Zigaretten verbunden sind. Dabei liegt der Schwerpunkt auf den Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System.
Ein rauchfreier Tagesablauf:
Lesen Sie hier wie Sie Rauchpausen mit gesunden Gewohnheiten ersetzen können.
Europas Quitlines – ein Überblick
Quitlines, sogenannte Rauchfrei-Telefone, bieten professionelle Unterstützung und Beratung für Personen, die den Konsum von Tabak und Nikotin beenden möchten. Zu Ihren Aufgaben zählen die telefonische Beratung, das Vermitteln von Informationen sowie das Angebot von Selbsthilfe-Materialien, wie Broschüren. Das renommierte niederländische Trimbos Insitut hat im Jahr 2023 untersucht, welche Arbeitsbereiche die zahlreichen europäischen Quitlines haben und was sie konkret anbieten.
Podcast zum Weltnichtrauchertag
Es ist soweit! Rechtzeitig zum heutigen Weltnichtrauchertag ist unser angekündigte Podcast online!
Am 31.05. ist Weltnichtrauchertag!
Der Weltnichtrauchertag steht heuer ganz im Zeichen des Schutzes von Kindern und Jugendlichen. Sie sollen noch mehr vor dem Einfluss der Tabakindustrie bewahrt werden, fordert die der Weltgesundheitsorganisation (WHO) mit dem diesjährigen Motto.
Cytisin – ein Wirkstoff für Hilfe beim Rauchfrei werden
Ab Mai 24 ist in Österreich der Wirkstoff Cytisin in Apotheken rezeptfrei erhältlich. Wir geben Ihnen Informationen zum Medikament und dessen Anwendung und Wirkungsweisen.
Therapeutische Nikotinersatzprodukte aus der Apotheke
Die Wirkweise und die Anwendung von Nikotinersatzprodukten aus der Apotheke werfen immer wieder Fragen auf. Die Hemmschwelle zur Einnahme der Produkte ist manchmal groß. Es gibt je nach Produkt Unterschiedliches zu beachten. Wenn er richtig angewendet wird, ist Nikotinersatz aus der Apotheke für viele Menschen hilfreich, um den Ausstieg zu erleichtern.
Der Jahresbericht 2023
Unser Jahresbericht gibt Ihnen auch heuer wieder Einblicke in die tägliche Arbeit des Rauchfrei Telefons. Der Großteil jener, die uns anrufen, findet die Telefonnummer auf der Zigarettenpackung. Immer öfter sagen uns auch Anruferinnen und Anrufer: „Meine Freundin, mein Arbeitskollege hat mit Euch aufgehört und hat gesagt, ich soll auch mal anrufen“ Das freut uns besonders. Unsere Informationsvermittlung und Beratung trägt häufig dazu bei, dass der Ausstieg aus der Nikotinabhängigkeit leichter und angenehmer gelingt als alleine.
