Es ist immer ein guter Zeitpunkt um den Rauchstopp zu planen
November rauchfrei oder jetzt?
Viele Anruferinnen und Anrufer haben sich auch in desem Jahr zur Aktion „November rauchfrei“ im letzten Monat vom Rauchfrei Telefon beraten lassen und die Aktion als Anlass genommen, einen Rauchstopp in Angriff zu nehmen. Auch wenn der November für die Vorbereitung auf die erste rauchfreie Zeit genutzt wurde – der erste wichtige Schritt wurde so gesetzt.
Es muss also nicht der 1. Jänner oder der Weltnichtrauchertag am 31. Mai sein. Mittlerweile gewinnt auch der November als rauchfreier Monat immer mehr an Bedeutung. Fest steht: Jeder Zeitpunkt, an dem die Motivation zur Veränderung da ist, ist ein guter Zeitpunkt, um sich für die Rauchfreiheit zu entscheiden.
Nach einem erfolgreichen November machen viele auch im Dezember weiter. Vielleicht wollen auch Sie sich anschließen und schon rauchfrei in das neue Jahr starten?
Wir helfen Ihnen rund um das Jahr beim Rauchfrei werden!
