Das Rauchfrei Telefon

Das Rauchfrei Telefon ist ein kostenfreies, österreichweites Beratungs- und Informationsangebot rund um die Themen Tabak und Rauchstopp. Unter 0800 810 013 informieren und beraten wir Sie, wenn Sie Ihr Rauchverhalten verändern möchten. Wir freuen uns auf Ihren Anruf!

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Körperliche Verbesserungen

Der Rauchstopp zahlt sich immer aus! Denn bereits 20 Minuten nach der letzten Zigarette machen sich die ersten körperlichen Verbesserungen bemerkbar. Sehen Sie hier eine Übersicht über die körperlichen Vorteile, die ein Rauchstopp mit sich bringt!

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Motivation am Montag

Zu Wochenbeginn haben besonders viele Menschen den Wunsch, ihr Rauchverhalten zu ändern. Sie auch?
Möchten Sie rauchfrei werden und trauen sich noch nicht richtig „drüber“?
Hier möchten wir Sie dazu motivieren, den Rauchstopp in Angriff zu nehmen – am Montag, oder an jedem anderen Tag!

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Jetzt auch fürs iPhone: die Rauchfrei App!

Android- und nun auch iOs-User werden mit dieser neuen App in allen Phasen der Entwöhnung interaktiv unterstützt. Einfach runterladen und los geht´s!

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Free your mind

Es spielt sich alles nur im Kopf ab? Es muss erst „Klick“ machen? Kommen Ihnen diese Gedanken bekannt vor? Dann lesen Sie weiter…

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Fortbildung zur Raucherberatung & Raucherentwöhnung

Sie sind im Gesundheitswesen tätig und wollen sich im Bereich Tabakentwöhnung weiterbilden? Hier können Sie sich Kompetenzen aneignen, um RaucherInnen zu beraten und im Entwöhnprozess zu unterstützen. Mehr dazu…

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