Das Rauchfrei Telefon

Das Rauchfrei Telefon ist ein kostenfreies, österreichweites Beratungs- und Informationsangebot rund um die Themen Tabak und Rauchstopp. Unter 0800 810 013 informieren und beraten wir Sie, wenn Sie Ihr Rauchverhalten verändern möchten. Wir freuen uns auf Ihren Anruf!

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Körperliche Verbesserungen

Der Rauchstopp zahlt sich immer aus! Denn bereits 20 Minuten nach der letzten Zigarette machen sich die ersten körperlichen Verbesserungen bemerkbar. Sehen Sie hier eine Übersicht über die körperlichen Vorteile, die ein Rauchstopp mit sich bringt!

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Motivation am Montag

Zu Wochenbeginn haben besonders viele Menschen den Wunsch, ihr Rauchverhalten zu ändern. Sie auch?
Möchten Sie rauchfrei werden und trauen sich noch nicht richtig „drüber“?
Hier möchten wir Sie dazu motivieren, den Rauchstopp in Angriff zu nehmen – am Montag, oder an jedem anderen Tag!

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Tipps für Ihren Rauchstopp im Sommer

Wieder ist es soweit – der Sommer ist da :) Nützen Sie die warme Zeit für Ihren Rauchstopp und gönnen Sie Ihrem Körper Erholung!

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Über’s Rauchen reden

Eltern und Großeltern wünschen sich für ihre (Enkel-)Kinder, dass sie rauchfrei bleiben und nicht in die Abhängigkeitsfalle tappen. Der Elternratgeber “Über’s Rauchen reden” gibt wertvolle Tipps zur Stärkung von Kindern und Jugendlichen.

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Rauchlose Tabakwaren: tatsächlich eine gesündere Alternative?

Bisher hierzulande weitgehend unbekannt, scheinen sich die kleinen “Tabakpäckchen” mit dem Namen Snus in Österreich zunehmender Beliebtheit zu erfreuen. Wie ist dieser neue Trend einzustufen?

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