Das Rauchfrei Telefon

Das Rauchfrei Telefon ist ein kostenfreies, österreichweites Beratungs- und Informationsangebot rund um die Themen Tabak und Rauchstopp. Unter 0800 810 013 informieren und beraten wir Sie, wenn Sie Ihr Rauchverhalten verändern möchten. Wir freuen uns auf Ihren Anruf!
Nutzen Sie auch unsere kostenfreie Rauchfrei App (www.rauchfreiapp.at), die jederzeit verfügbar ist und Sie in allen Phasen der Verhaltensänderung mit Kurzinformationen und persönlichen Benachrichtigungen begleitet.

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Es ist viel los am Telefon!

Es kann sein, dass Sie momentan nicht gleich durchkommen, wenn Sie 0800 810 013 wählen. Aufgrund der neuen Tabakgesetzgebung wird seit Mai die Nummer des Rauchfrei Telefons begleitend zu den Warnbildern und Texten auf die Zigarettenschachteln gedruckt. Deshalb sind unsere Leitungen momentan sehr stark frequentiert. Bitte versuchen Sie es erneut zu einem anderen Zeitpunkt, informieren sich vorab auf der Homepage oder nutzen die Rauchfrei App für Unterstützung zum Rauchstopp.

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Rauchfrei für mich und mein Kind

Sind Sie schwanger und suchen nach Unterstützung beim Rauchstopp? Im gemeinsamen Forschungsprojekt der Niederösterreichischen Gebietskrankenkasse (NÖGKK) und der Technischen Universität Wien werden Ansätze und Maßnahmen untersucht und entwickelt, wie rauchende, schwangere Frauen angesprochen und bei der Tabakentwöhnung optimal unterstützt werden können.

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Rauchfrei in der Steiermark

Seit dem Aufdruck der Rauchfrei Telefon-Nummer auf jeder Zigarettenpackung steigen die Anruferzahlen stetig. Besonders aus der Steiermark melden sich derzeit viele Aufhörwillige. Gut, dass jetzt wieder die ersten „Rauchfrei in 6 Wochen“-Seminare starten.

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Bin ich rauchfrei glücklicher?

Der Rauchstopp bringt viele Vorteile mit sich und wirkt sich langfristig positiv auf die Stimmung aus. Jetzt gibt es dafür auch eine neurologische Erklärung: Eine Studie belegt nun, dass Raucher zu wenig vom sogenannten Glückshormon Dopamin erzeugen. Die gute Nachricht: Drei Monate nach dem Rauchstopp hat sich der Dopaminhaushalt wieder stabilisiert. Mehr dazu im Blog.

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Kurs „Rauchfrei in 5 Wochen“ startet wieder in Niederösterreich

Im Herbst bietet die NÖ Gebietskrankenkasse wieder das bewährte 5-wöchige Programm für den Rauchstopp an. Das Programm findet in mehreren Bezirken in Niederösterreich statt. Zusätzlich zu NÖGKK Versicherten sind auch Versicherte der BVA, SVA und SVB herzlich willkommen.

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