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Unser wöchentlicher Blog

Wir informieren über aktuelle Angebote in ganz Österreich, konkrete Hilfestellungen zum Rauchstopp und zu Neuigkeiten rund ums Thema Nichtrauchen und Nichtraucherschutz.

Hilfe, meine Eltern rauchen!

Die meisten rauchenden Eltern kennen das: „Bitte Mama, hör doch auf!“ oder „Papa, du stinkst!!“ Gerade im Volksschulalter überlegen sich Kinder rauchender Eltern „Wie mache ich meine Eltern rauchfrei?“ In diesem Alter beginnen Kinder zu verstehen, dass Rauchen viele negative Auswirkungen hat. Sie machen sich Sorgen, dass ihre Eltern erkranken könnten, oder gar an den Folgen des Rauchens sterben.

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Rauchfrei für Frauen leichtgemacht!

„Stress lass nach!“ oder „Ich muss jetzt mal durchatmen!“ oder „Ich ärgere mich so, ich muss jetzt mal raus!“ …. Frauen greifen gerne zur Zigarette, um sich eine Auszeit von unangenehmen Gefühlen zu gönnen. Doch viele Raucherinnen sind mit ihrem Rauchverhalten unzufrieden und wollen nicht mehr so weiterrauchen. Wie kann Frau sich den Rauchstopp leichter machen?

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Was hält Jugendliche vom Rauchen ab?

Die meisten Raucher/innen haben im Teenageralter mit dem Rauchen begonnen und bleiben dann über Jahrzehnte „dran“. Wer bis zum Alter von 20 Jahren nicht anfängt zu Rauchen, wird mit großer Wahrscheinlichkeit keine Nikotinabhängigkeit mehr entwickeln. Welche Faktoren und Maßnahmen bewirken, dass Jugendliche nicht in die Abhängigkeitsfalle tappen?

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