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Unser wöchentlicher Blog

Wir informieren über aktuelle Angebote in ganz Österreich, konkrete Hilfestellungen zum Rauchstopp und zu Neuigkeiten rund ums Thema Nichtrauchen und Nichtraucherschutz.

Rauchfrei für Frauen leichtgemacht!

„Stress lass nach!“ oder „Ich muss jetzt mal durchatmen!“ oder „Ich ärgere mich so, ich muss jetzt mal raus!“ …. Frauen greifen gerne zur Zigarette, um sich eine Auszeit von unangenehmen Gefühlen zu gönnen. Doch viele Raucherinnen sind mit ihrem Rauchverhalten unzufrieden und wollen nicht mehr so weiterrauchen. Wie kann Frau sich den Rauchstopp leichter machen?

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Der Jahresbericht 2018

2018 war ein erfolgreiches und arbeitsintensives Jahr für das Team des Rauchfrei Telefons. Neben den vielen Beratungs- und Informationsgesprächen entwickelten wir einige neue Materialien und stellten unser kostenfreies Angebot vor allem Gesundheitsprofessionistinnen und -professionisten vor, um die Bekanntheit zu steigern und das Thema Tabakentwöhnung zu forcieren.

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Was hält Jugendliche vom Rauchen ab?

Die meisten Raucher/innen haben im Teenageralter mit dem Rauchen begonnen und bleiben dann über Jahrzehnte „dran“. Wer bis zum Alter von 20 Jahren nicht anfängt zu Rauchen, wird mit großer Wahrscheinlichkeit keine Nikotinabhängigkeit mehr entwickeln. Welche Faktoren und Maßnahmen bewirken, dass Jugendliche nicht in die Abhängigkeitsfalle tappen?

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