Welt-COPD-Tag 2024: "Kennen Sie Ihre Lungenfunktion?" - Rauchfrei Telefon

Der Welt-COPD-Tag am 20. November 2024 steht unter dem Motto „Kennen Sie Ihre Lungenfunktion“. Die Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease (GOLD) und andere Gesundheitsorganisationen weltweit haben diesen Tag ins Leben gerufen, um auf die Bedeutung von Lungenfunktionstests und frühzeitiger COPD-Erkennung aufmerksam zu machen. COPD, eine progressive Lungenerkrankung, die zu Atemnot, chronischem Husten und Schleimproduktion führt, betrifft Millionen Menschen weltweit – oft ohne deren Wissen.

Warum ist die Lungenfunktion so wichtig?

Unsere Lungen sind von der Geburt bis ins Erwachsenenalter mit uns im Wachstum, dabei jedoch auch empfindlich für Belastungen wie Luftverschmutzung und Infektionen, die sich langfristig auswirken können. Eine eingeschränkte Lungenfunktion wird oft erst dann bemerkt, wenn sie fortgeschritten ist. Spirometrie, ein einfacher Lungenfunktionstest, kann schon früh Anzeichen erkennen und so entscheidende Hinweise für Prävention und Therapie liefern.

Risikofaktoren und Prävention

Zu den Hauptursachen für COPD gehören das Rauchen und das Einatmen giftiger Partikel in der Luft. Um die Lungenfunktion zu schützen, sind ein rauchfreies Leben und gesunde Luftverhältnisse entscheidend.

Wie können Sie Ihre Lungenfunktion stärken?

Atemschutz beginnt im Alltag: Der Verzicht auf Rauchen ist der erste und entscheidende Schritt. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich selbst und auch Ihr Umfeld zu schützen – sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Spirometrie-Test und erfahren Sie mehr über Ihre Lungenfunktion.

Nehmen Sie den Welt-COPD-Tag 2024 zum Anlass und fördern Sie Ihre Atemgesundheit!

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Heute bin ich rauchfrei, weil ich meinem Körper 24 Stunden etwas Gutes tun möchte.

Heute bin ich rauchfrei, um freier atmen zu können.

Bist du rauchfrei im November, atmest freier im Dezember.

Heute bin ich rauchfrei, um mich gegen das Coronavirus zu stärken.

Heute bin ich rauchfrei, um die frische Herbstluft noch mehr zu genießen.

Heute bin ich rauchfrei, weil Rauchen einfach nicht mehr zu meinem Lebensstil passt.

Heute bin ich rauchfrei, um meine Durchblutung zu fördern und meine Adern zu schonen.

Heute bin ich rauchfrei, um zu zeigen, dass ich es kann.

Heute bin ich rauchfrei, weil ich weiß, dass es mir gut tut.

Bist du rauchfrei im November, stinken nicht mehr die Gewänder.

Heute bin ich rauchfrei, um ein Vorbild in meiner Familie oder im Job zu sein.

Heute bin ich rauchfrei, um meiner Partnerin/meinem Partner und mir eine Freude zu machen.

Heute bin ich rauchfrei, weil ich dadurch mehr Zeit für Anderes habe.

Heute bin ich rauchfrei,um Diabetes vorzubeugen oder nicht zu verschlechtern.

Heute bin ich rauchfrei, weil dadurch meine Haut schöner ist.

Heute bin ich rauchfrei, weil Küsse rauchfrei besser schmecken.

Bist du rauchfrei im November, läufst du schneller im Dezember.

Heute bin ich rauchfrei, um Bronchitis und COPD vorzubeugen.

Heute bin ich rauchfrei, weil ich länger leben möchte.

Heute bin ich rauchfrei, weil mir mein Herz am Herzen liegt.

Heute bin ich rauchfrei, weil ich die Tabakindustrie nicht unterstützen möchte.

Heute bin ich rauchfrei, um besser zu riechen.

Heute bin ich rauchfrei, damit ich fitter werde.

Bleibst du rauchfrei im November, sparst du Geld bis zum Dezember.

Heute bin ich rauchfrei, damit ich weniger Müll produziere.

Heute bin ich rauchfrei, weil ich meinem Blutdruck etwas Gutes tun will.

Heute bin ich rauchfrei, damit ich einen Beitrag zum Klimaschutz leiste.

Heute bin ich rauchfrei, weil ich frei von der Sucht sein will.

Heute bin ich rauchfrei, damit ich gesund bleibe.

Ich bin rauchfrei, weil es schön ist, nicht zu rauchen.