by Rauchfrei Team | Aug. 25, 2025 | Rauchfreies Leben, Unterstützung beim Rauchstopp
Von: AndreaBüttner | 25. August 2025 | Rauchfreies Leben, Unterstützung beim Rauchstopp Nikotinersatz- ein Update Überblick zur Unterstützung bei Entzugssymptomen Nach dem Rauchstopp verbleibt Nikotin oft noch bis zu 2-3 Tagen im Körper. Der Stoffwechsel (auch...
by Rauchfrei Team | Juli 28, 2025 | Rauchfreies Leben, Unterstützung beim Rauchstopp
Von: Das RauchfreiTelefon | 28. Juli 2025 | Rauchfreies Leben, Unterstützung beim Rauchstopp Resilienz- mit innerer Stärke in die Nikotinfreiheit „Strategien, um Versuchungen zu widerstehen“ Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandskraft, also die Fähigkeit,...
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Von: Das RauchfreiTelefon | 2. September 2024 | Rauchfreies Leben, Unterstützung beim Rauchstopp Nikotinfrei zurück in die Schule Wie gelingt der Schulstart ohne Tabak und Nikotin? In den Ferien war Zeit für Erholung, Freunde und Familie. Mit dem Beginn der Schule...
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Von: Das RauchfreiTelefon | 19. August 2024 | Rauchfreies Leben, Unterstützung beim Rauchstopp Entspannung- wie geht das? Tipps für schnelle Entspannungshilfen Das Gefühl unter Stress zu sein, kann unter anderem durch emotional belastende Situationen, durch...
by rauch | Aug. 5, 2024 | Rauchfreies Leben, Unterstützung beim Rauchstopp
Von: | 5. August 2024 | Rauchfreies Leben, Unterstützung beim Rauchstopp Rauchfrei durch den restlichen Sommer Tipps gegen Hitze und Nikotinentzug Der Sommer ist da, und mit ihm die steigenden Temperaturen. Für viele bedeutet das, Zeit im Freien zu genießen, sich zu...
by Rauchfrei Team | Mai 6, 2024 | Literatur und Hintergrundwissen, Unterstützung beim Rauchstopp
Von: Das RauchfreiTelefon | 6. Mai 2024 | Literatur und Hintergrundwissen, Unterstützung beim Rauchstopp Cytisin – ein Wirkstoff für Hilfe beim Rauchfrei werden Ein Wirkstoff des Goldregens hilft dem Körper beim Loskommen vom Nikotin Wie wirkt Cytisin, was ist es und...
