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Von: Das RauchfreiTelefon | 29. Januar 2024 | Gesundheit und Rauchstopp, Nachrichten vom Rauchfrei Telefon

Rauchfrei leben, Krebsrisiko senken

Weltkrebstag 2024 - die Rauchfreiheit schützt und stärkt die Gesundheit

Der Weltkrebstag findet heuer zum 24. Mal statt. Er dient dazu, die Aufmerksamkeit auf die Erkrankung und damit verbundene individuelle und gesellschaftliche Aspekte zu richten. Eine gesunde Lebensweise kann 40 Prozent der Krebserkrankungen vermeiden. Ein rauchfreies Leben ist eine gute und wirksame Möglichkeit, das Risiko für Krebserkrankungen zu verringern und dadurch die Wahrscheinlichkeit für die eigene Gesundheit zu erhöhen. Bei schon diagnostizierter Krebserkrankung erhöht der Rauchstopp die Heilungschancen und verbessert die Wirksamkeit der medikamentösen Therapie.

Krebs tritt oft nach Jahren des Rauchens ohne Vorwarnung auf. Lungenkrebs und Blasenkrebs hängen maßgeblich mit dem Rauchverhalten zusammen. Ungefähr 90 % dieser beiden Erkrankungen treten wegen des Rauchens auf. Viele weitere Krebserkrankungen entwickeln sich eher bei Menschen, die rauchen, als bei jenen, die rauchfrei leben. Je früher der Ausstieg aus dem Abhängigkeitsverhalten erfolgt, desto geringer ist der Schaden für den Körper.

Auch Passivrauch enthält krebserregende Substanzen und ist ein Innenraumschadstoff. Daher ist eine wichtige Schutzfunktion, alle Innenräume (Wohnung, Haus, Auto, …) komplett rauchfrei zu halten.

Rauchen wird gelernt. Kinder lernen rauchen, wenn sie es bei den Erwachsenen in ihrer Umgebung sehen. Das rauchfreie Leben stärkt die eigene Gesundheit und es hat gute Vorbildwirkung für die Kinder.

Der neue Folder des Rauchfrei Telefons informiert zum Zusammenhang von Rauchen, Nikotinabhängigkeit und Krebserkrankungen. Er zeigt, dass es möglich ist, die Nikotinabhängigkeit zu beenden und rauchfrei zu werden, um so die Gesundheit zu stärken.

Sie können ihn kostenfrei unter 0800 810 013 oder hier bestellen.

Links:
www.rauchfrei.at/rauchen-krebs

https://ec.europa.eu/info/law/better-regulation/have-your-say/initiatives/12154-Europaischer-Plan-zur-Krebsbekampfung_de

www.worldcancerday.org

Alternativen zum Rauchen

Es gibt viele Möglichkeiten, um nicht zur Zigarette zu greifen!

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