Frauen werden anders rauchfrei!

„Stress lass nach!“ oder „Ich muss jetzt mal durchatmen!“ oder „Ich ärgere mich so, ich muss jetzt mal raus!“ …. Frauen greifen gerne zur Zigarette, um sich eine Auszeit von unangenehmen Gefühlen zu gönnen. Doch viele Raucherinnen sind mit ihrem Rauchverhalten unzufrieden und wollen nicht mehr so weiterrauchen. Wie kann Frau sich den Rauchstopp leichter machen?

Der Jahresbericht des Rauchfrei Telefons 2018

Immer wieder höre n wir die Frage von Personen, die unser Angebot noch nicht kennen: „ Ruft da wirklich jemand an?“ 2018 wurde die  Nummer des Rauchfrei Telefons 11 254 mal gewählt. Wir führten 6 915 Beratungs- und Informationsgespräche und hatten mit 3 531 Personen Kontakt. Es zeigt sich, dass der Aufdruck der Nummer auf den Tabakprodukten in […]

COPD – das unbekannte Kürzel, das Leben verkürzt

Die Diagnose COPD – Chronisch Obstruktive Lungenerkrankung (chronic obstructive pulmonary disease) – trifft viele Menschen ganz unerwartet. Sie berichten von einem „Raucherhusten“ und erfahren nach einer umfassenden Diagnose, dass sie an einer ernstzunehmenden Lungenerkrankung leiden.

Aschermittwoch – Ein guter Zeitpunkt der Zigarettenasche Adé zu sagen

Sind Sie schon bereit für die Fastenzeit? Vielleicht wollen Sie in dieser Fastenzeit nicht auf bestimmte Nahrungsmittel wie Süßigkeiten oder Alkohol verzichten, sondern etwas Neues probieren! Wie wäre es mit einer Pause vom Rauchen?

Was hält Jugendliche vom Rauchen ab?

Die meisten Raucher/innen haben im Teenageralter mit dem Rauchen begonnen und bleiben dann über Jahrzehnte „dran“. Wer bis zum Alter von 20 Jahren nicht anfängt zu Rauchen, wird mit großer Wahrscheinlichkeit keine Nikotinabhängigkeit mehr entwickeln. Welche Faktoren und Maßnahmen bewirken, dass Jugendliche nicht in die Abhängigkeitsfalle tappen?

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  • Hallo

    Wir möchten unsere Rauchfrei App verbessern und bitten um Ihr Feedback, falls Sie die App schon genutzt haben. (kostenloser Download unter www.rauchfreiapp.at) Vielen Dank, dass Sie sich Zeit für die 4 Fragen nehmen!