November Rauchfrei – Ich mache mit!
Gönnen Sie sich eine Pause vom Rauchen! Die tut gut und macht vielleicht Lust auf mehr.
Das Rauchfrei Telefon unterstützt mit der Aktion NOVEMBER RAUCHFREI alle Personen, die rauchfrei werden und bleiben wollen, und auch jene die einmal probieren wollen, was passiert, wenn man sich entschließt einfach nicht mehr zur nächsten Zigarette greift.
(C) Rauchfrei Telefon
NOVEMBER RAUCHFREI motiviert dazu, den Rauchstopp (bzw. eine Zeit ohne Tabak- oder Nikotinprodukte) in Angriff zu nehmen, auch wenn:
- Sie sich den endgültigen Rauchstopp noch nicht vorstellen können
- Sie noch nicht ganz überzeugt sind, dass Sie genügend Motivation haben
- Sie es schon öfter probiert haben, und immer wieder zu rauchen begonnen haben
- Sie gern rauchen, aber merken, dass es Ihnen nicht gut tut
- Sie das Gefühl haben, Sie könnten sowieso jederzeit aufhören
- Sie Angst vor dem Rauchstopp haben
Sie müssen das nicht alleine schaffen. Nutzen Sie Unterstützung im NOVEMBER RAUCHFREI !
Mit Vorbereitung und Unterstützung gelingt der Rauchstopp leichter. Und: wer ein Monat rauchfrei ist, hat den größten Schritt schon geschafft.
Wir unterstützen Sie gerne dabei!
Schreiben Sie uns Ihre Erfahrungen unter info@rauchfrei.at! Das motiviert andere, es auch einmal in Angriff zu nehmen.
Hier finden Sie das Poster zum Download.
Wenn Sie Ihre persönliche „November Rauchfrei Challenge“ in den sozialen Medien zeigen möchten, finden Sie hier ein Profilbild zum Download.
