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Unser wöchentlicher Blog

Wir informieren über aktuelle Angebote in ganz Österreich, konkrete Hilfestellungen zum Rauchstopp und zu Neuigkeiten rund ums Thema Nichtrauchen und Nichtraucherschutz.

Suchtstoff Nikotin

Die Tabakindustrie bringt neue Produkte auf den Markt. Bei diesen wird betont, dass sie viel weniger schädlich sind, weil „nur Nikotin“ enthalten sei. Doch sind sie gesund? Und was bewirkt Nikotin eigentlich?

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Mein Kind raucht, was tun?

Die Jugend ist eine Zeit des Ausprobierens und Testens. So wird in der Zeit auch häufig das erste Mal eine Zigarette oder auch Alkohol konsumiert. Doch wie geht man damit als Elternteil um? Sind Verbote hilfreich oder führen diese eher zu einer Trotzreaktion? Und wie sucht man den Kontakt zu dem Jugendlichen/der Jugendlichen?

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Rauchen im Film

In Filmen und Serien rauchen die Schauspielerinnen und Schauspieler. Das hat eine Wirkung auf die Zuseherinnen und Zuseher. Besuchen Sie die Seite „rauchfreie-filme.de“. Auf dieser Seite erfahren Sie, wie häufig in Filmen geraucht wird und warum dies ein Problem ist.

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Rauchen bei Sommerhitze

Der Sommer ist nun voll und ganz bei uns angekommen. Hohe Temperaturen, viel Sonne und heiße Nächte – für unsere Körper ist das Schwerstarbeit. Rauchen bedeutet hier eine zusätzliche Belastung. Der Rauchstopp ist deshalb gerade im Sommer sehr empfehlenswert und kann bereits nach kurzer Zeit Erleichterung bringen.

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Am 31. Mai ist der internationale Weltnichtrauchertag!

Das heurige Motto der WHO steht im Zeichen der Umwelt. Für viele Raucheinnen und Raucher steht die Gesundheit als Motivation für den Rauchstopp im Vordergrund. Doch auch der Umweltschutz ist für viele ein Grund rauchfrei zu werden. Anbau und Produktion schaden der Umwelt. Zwei Drittel der gerauchten Zigarettenstummel werden nicht richtig entsorgt und landen am Boden.

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Unser Jahresbericht 2021

Das Rauchfrei Telefon bietet seit 15 Jahren Unterstützung bei der Tabakentwöhnung – einfach, kostenlos und auf Wunsch anonym. Im Jahr 2021 wurde die Nummer des Rauchfrei Telefons 7621 Mal gewählt, wir haben 5207 Informations- und Beratungsgespräche geführt. Insgesamt...

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