Unser wöchentlicher Blog
Wir informieren über aktuelle Angebote in ganz Österreich, konkrete Hilfestellungen zum Rauchstopp und zu Neuigkeiten rund ums Thema Nichtrauchen und Nichtraucherschutz.
Rauchen bei Sommerhitze
Der Sommer ist nun voll und ganz bei uns angekommen. Hohe Temperaturen, viel Sonne und heiße Nächte – für unsere Körper ist das Schwerstarbeit. Rauchen bedeutet hier eine zusätzliche Belastung. Der Rauchstopp ist deshalb gerade im Sommer sehr empfehlenswert und kann bereits nach kurzer Zeit Erleichterung bringen.
Das war die Webinarereihe zum Weltnichtrauchertag
Anlässlich des Weltnichtrauchertages organisierte die Sozialversicherungsträger eine spannende Vortragsreihe. Wir fassen zusammen.
Nikotin ohne Tabak – der Einstieg in die Nikotinabhängigkeit.
Seit einiger Zeit sind Nikotinbeutel – auch Nikotin-Pouches oder Nikotin-Pods genannt – am Markt. Sie werden vor allem von Jugendlichen genutzt. Die Industrie vermarktet die Beutel als Produkt, das frisch, modern und überall anwendbar ist. Die Produkte fallen nicht ins österreichische Tababak und Nichtraucherinnen Schutzgesetz.
Am 31. Mai ist der internationale Weltnichtrauchertag!
Das heurige Motto der WHO steht im Zeichen der Umwelt. Für viele Raucheinnen und Raucher steht die Gesundheit als Motivation für den Rauchstopp im Vordergrund. Doch auch der Umweltschutz ist für viele ein Grund rauchfrei zu werden. Anbau und Produktion schaden der Umwelt. Zwei Drittel der gerauchten Zigarettenstummel werden nicht richtig entsorgt und landen am Boden.
Unser Jahresbericht 2021
Das Rauchfrei Telefon bietet seit 15 Jahren Unterstützung bei der Tabakentwöhnung – einfach, kostenlos und auf Wunsch anonym. Im Jahr 2021 wurde die Nummer des Rauchfrei Telefons 7621 Mal gewählt, wir haben 5207 Informations- und Beratungsgespräche geführt. Insgesamt...
#SchickOhneTschick
Immer wieder haben wir in unserem Blog darüber berichtet, wie sehr auch unsere Umwelt durch den Zigarettenkonsum negativ beeinflusst wird. Die Österreichische Gesundheitskasse hat anlässlich des Weltnichtrauchertages eine Kampagne initiiert, die unsere Umwelt entlasten soll. #SchickOhneTschick
Familien und ihr gemeinsames Zuhause – Rauchfrei für alle
Passivrauch und seine schädigenden Auswirkungen auf die Gesundheit sind aus wissenschaftlicher Sicht klar bewiesen. Er bewirkt kurzfristige Beeinträchtigungen wie Kopfschmerzen, Hustenreiz, Schwindel, Müdigkeit und Atemlosigkeit. Durch Passivrauch erhöht sich auch das langfristige Risiko, Tumorerkrankungen, Erkrankungen der Lungen, Herzinfarkte und Diabetes zu entwickeln. Ein rauchfreies Zuhause ist eine gute Art, die Gesundheit zu fördern.
Asthma und Rauchen – das ist keine gute Verbindung!
Am 3.5. ist Welt-Asthma-Tag. Dieser Tag soll dazu beitragen möglichst viele Menschen über die Erkrankung Asthma, den Umgang mit ihr und auch wie sie früh erkannt werden kann, aufzuklären. Auch der Rauchstopp spielt dabei eine wichtige Rolle.
