Unser wöchentlicher Blog
Wir informieren über aktuelle Angebote in ganz Österreich, konkrete Hilfestellungen zum Rauchstopp und zu Neuigkeiten rund ums Thema Nichtrauchen und Nichtraucherschutz.
Rauchen und Krebs – Weltkrebstag am 4. Februar
Am 4. Februar 2022 wird mit dem Weltkrebstag auf eine weit verbreitete Erkrankung mit häufiger Todesfolge aufmerksam gemacht. Krebs ist in vielen Fällen vermeidbar, Rauchfrei leben ist eine wichtige Strategie dazu.
„Rauschzeit“ wird zur „Rauchzeit“
„Rauschzeit“ ist ein Podcast der Sucht- und Drogenkoordination Wien, indem junge Leute offen und unverblümt über Drogen sprechen. In einer Episode dreht sich alles ums Thema Rauchen und Nikotin, das Rauchfrei Telefon war zu Gast bei Viki und Moritz! Reinhören lohnt sich.
Rauchen als zusätzliche gesundheitliche Belastung für psychisch Erkrankte
In einem von der WHO veröffentlichten neuen Faktenblatt werden die Zusammenhänge zwischen Tabakkonsum und psychischen Erkrankungen dargestellt. Lesen Sie hier mehr darüber:
Zweifeln Sie noch, ob Sie den Rauchstopp durchführen möchten?
Wie sagte schon Mark Twain? „Das Geheimnis des Erfolges ist anzufangen“. Bloß – wie schaffe ich das?
Das Jahr 2022 duftet nach Veränderung
„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“ Diese treffenden Zeilen von Hermann Hesse beschreiben die Aufbruchsstimmung, die alleine der Gedanke an das Neue bringen kann. Sie verleiht der Motivation neuen Schwung und gibt der Hoffnung etwas schaffen zu können ein Fundament.
Rauchen ist auch keine Lösung
Rauchen aus Langeweile ist sicher keine Seltenheit. Was genau ist eigentlich Langeweile und was kann man dagegen tun? Eine Ideensammlung gegen Langeweile, statt dem Rauchen!
Rauchfrei bleiben? Auch nach einem Ausrutscher!
Haben Sie sich auch schon öfters gefragt, wie es gelingen kann, nach einem Ausrutscher weiterhin rauchfrei zu bleiben? Hier finden Sie Antworten!
Noch immer Pandemie – immer noch rauchfrei?
Von Lockdown zu Lockdown – ein Hin und ein Her. Auch diese Ungewissheit: Klappt es diesmal? Ein Gefühlszustand, den viele Raucherinnen und Raucher von Rauchstopp zu Rauchstopp ähnlich erleben.
