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Was erspare ich mir durch den Rauchstopp?

  Für viele Raucher/innen ist neben dem Wunsch, gesund zu werden/bleiben, die Geldersparnis Hauptmotivation für den Rauchstopp. Bei einer Schachtel Zigaretten pro Tag lösen sich jährlich im Durchschnitt 1.700 Euro in Luft auf. Im Laufe einer Raucherkarriere...

Der Rauchstopp und die Zeitumstellung

  Die Blätter sind längst wunderschön verfärbt – die Bäume und Sträucher werden langsam „kahl“. Die Temperaturen sinken.   Die Zeitumstellung am 27. Oktober lässt uns mit großen Schritten spüren, dass die Tage immer kürzer werden. Während bei warmen...

Wolfgang – Vorteile so weit man blickt

  Wolfgang (60 Jahre)   Ich habe fast 40 Jahre geraucht, wobei der Zigarettenkonsum in den letzten Jahren bei 35 Stück pro Tag lag. Ich habe unzählige Male ohne fremde Hilfe versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, was nie gelang: Meist wurde ich schon am 2.Tag...

Neue EU-Tabakrichtlinie beschlossen

  Während manche die neue EU-Tabakrichtlinie als Erfolg sehen, sind andere enttäuscht über die darin enthaltenen Abschwächungen im Vergleich zum Gesetzesentwurf der EU-Kommission.   Hier die wichtigsten Neuerungen im Überblick:   Künftig werden 65 % der...

Macht Rauchen blind? Augen auf!

  Während Lungenkrebs als die Folgeerkrankung des Rauchens gilt, sind die negativen Auswirkungen des Tabakkonsums auf die Augengesundheit relativ unbekannt. Die Rauchinhaltsstoffe (u.a. Kohlenmonoxid) bewirken eine verminderte Durchblutung des Auges und schädigen...
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