Unser wöchentlicher Blog
Wir informieren über aktuelle Angebote in ganz Österreich, konkrete Hilfestellungen zum Rauchstopp und zu Neuigkeiten rund ums Thema Nichtrauchen und Nichtraucherschutz.
Jugendkampagne „Yolo“ – geht in die zweite Runde
Wie begeistere ich Kinder und Jugendliche zum Nichtrauchen? Die gemeinsam mit Kindern und Jugendlichen entwickelte Kampagne YOLO hat zum Ziel 10- bis14-jährige darin zu bestärken rauchfrei zu bleiben.
Natürliche Stimmungsbomben die durch den Magen gehn
Heute ist Welternährungstag. Im Zuge des Rauchstopps ist die Ernährung auch oft Thema. Angst vor Gewichtszunahme, Angst vor einer Art „Suchtverschiebung“ und Verdauungsprobleme können Inhalte der Beratung sein.
Rauchfrei im Herbst
Veränderung liegt in der Luft! Im Herbst verfärben sich nicht nur die Blätter. Mit Schulstart, Semesterbeginn und Jahresabschluss warten nicht nur auf Schüler/innen neuen Herausforderungen. Mit den kühleren Temperaturen und den Energien nach der Sommerpause wird oft auch der Wunsch nach einer persönlichen Veränderung spürbar. Der Start in die Rauchfreiheit bietet Möglichkeit dazu und lässt die klare Herbstluft noch besser genießen!
Rauchfrei mehr vom Leben haben
Durch den Rauchstopp gewinnt man nicht nur für seine Gesundheit langfristig an Lebenszeit, sondern auch viel Zeit, die im Alltag sinnvoll genutzt werden kann.
Rauchfrei für Ihr Herz
Anlässlich des Weltherztages, wird am 28.9.2017 im Wiener Rathaus ein informativer Publikumstag stattfinden. Auch ein Infostand des Rauchfrei Telefons ist vor Ort.
Wenn Kinder gefragt sind
Der Weltkindertag der am 20.9.2017 stattfindet steht dieses Jahr unter dem Motto „„Kindern eine Stimme geben!“.“ In unserem Blogbeitrag haben Kinder etwas zum Ausdruck gebracht,…
Lungenkrebs bei Frauen im Vormarsch
Todesursachen Nr. 1 sind in Österreich Herz-Kreislauferkrankungen und Krebserkrankungen. Unter den Krebserkrankungen hat in den vergangenen zehn Jahren Lungenkrebs als Todesursache bei Frauen deutlich zugenommen. Zurückgeführt wird das auf die steigenden Raucherquoten bei Frauen.
Rauch-Mythen und Irrtümer
Bei mir lohnt es sich doch gar nicht, mit dem Rauchen aufzuhören, ….weil ich rauche doch eh nur beim Fortgehen, …weil jetzt rauche ich schon so lange, da ist es eh schon zu spät, …weil ich rauche eh nur leichte Zigaretten, … Nein, so ist das nicht! Es ist Zeit mit den Mythen rund um das Rauchen aufzuräumen!
